⚙️Локус контроля — это степень или объем, в котором человек считает, что он контролирует события, влияющие на его жизнь.
Проще говоря, это убеждение о том, зависят ли результаты нашей деятельности от наших поступков или находятся вне нашего контроля, например, в руках “вселенной” или “судьбы”.
Внутренний и внешний локусы контроля
При внутреннем локусе контроля человек будет пытаться предпринять какие-то действия, чтобы изменить сложившуюся ситуацию или не удовлетворяющий результат. Но если у индивида преобладает внешний локус контроля, шансы на это очень малы, поскольку он считает, что это не в его власти.
Важно отметить, что локус контроля — это континуум. Ни у кого нет на 100% внешнего или внутреннего локуса контроля. Большинство людей находятся где-то между двумя крайностями.
Ниже приведены характеристики людей с доминирующим внутренним или внешним локусом контроля.
Индивиды с внешним локусом контроля:
- Винят внешние силы в своих проблемах.
- Часто приписывают свои успехи удаче или случайному стечению обстоятельств.
- Не верят, что способны изменить ситуацию благодаря собственным усилиям.
- Часто чувствуют безнадежность или бессилие перед лицом сложных ситуаций.
- Более склонны к выученной беспомощности.
Индивиды с внутренним локусом контроля:
- С большей вероятностью берут на себя ответственность за свои действия.
- Склонны меньше зависеть от мнения других людей.
- Часто лучше справляются с заданиями, когда им позволяют работать в своем собственном темпе.
- Склонны упорно трудиться, чтобы добиться желаемого.
- Чувствуют себя уверенно перед лицом трудностей.
- Имеют тенденцию быть физически более здоровыми.
- Они часто более счастливые и независимые.
- Часто добиваются больших успехов на работе.
❓Концепция локуса контроля была предложена психологом Джулианом Б. Роттером в 1954 году. По мнению Джулиана Роттера, какая будет позиция, во многом зависит от того, как часто человека наказывали или хвалили в детстве. Итак, если после совершения каких-либо поступков индивид слышал лишь упреки и унижения, в его сознании появится установка: «Я ничего не могу сделать, у меня нет контроля над происходящим». То же самое происходит, если действия не приносят ожидаемого результата. Воспитание играет одну из главных ролей в формировании того или иного типа локуса контроля.
#слово_недели_mindow