«Нас утро встречает прохладой, нас ветром встречает…», — припомнилась мне строчка из песни на стихи Бориса Корнилова, глядя из окна своей комнаты на семенящую дамочку в направлении метро. Она, скорее всего, торопилась на работу, но что меня подняло в 5:30 утра? Я-то могла ещё до 6-ти утра поваляться в мягкой постели и досмотреть приятный сюжет из сна. Возможно, это потому что за окном прекрасная погода: ясное голубое небо, ласковое тёплое солнышко, весёлое и бойкое чириканье, доносящееся из кроны цветущего каштана. Постояв ещё минуточку у открытого окна, дыша свежим воздухом, заметила работника в спецодежде, проходящего с метёлкой в руках и паренька, оседлавшего самокат. Народ уже топал на работу или по каким-то своим делам.
«А не заварить ли мне кофейку?» — задала я себе самой вопрос и прошлёпала в пушистых мягких тапочках на кухню. Глядя на поднимающуюся кофейную пенку в турке, продолжала вспоминать сегодняшних ранних трудяг и поймала себя на мысли, что мне ещё повезло в 6 утра неспешно наслаждаться сваренным ароматным кофе и вкусным круассаном с ветчиной и сыром. Прямо как ранний подъём на экскурсию в Париже. Путешествие скромного офисного планктона не может быть продолжительным, поэтому приходится сочетать приятное с полезным и укладываться в рамки дозволенного моего кошелька. Конечно, всегда приятно неспешно созерцать прелести культуры, искусства, архитектуры или наслаждаться пейзажем, уютно устроившись под пальмой, но даже для отдыха выделяю время, серьёзно себя ограничивая. Многозадачность прежде всего! Да и подружайки, колеся по свету с которыми, решительно меня в этом поддерживают: больше увидеть, больше попробовать, больше встреч с прекрасным и удивительным!
Ранние подъёмы, сколько себя помню, были и остаются, только с каждым жизненный этапом время на сон остаётся всё меньше и меньше. С рождением ребёнка моё желание «выспаться во всех позах» стало заветным.😂
Вот и выходит, что в череде трудовых будней мы всё меньше располагаем возможностью, как следует отдохнуть, а отведённые часы отдыха умудряемся использовать для решения давно отложенных задач.
Находчивые предприниматели эту тенденцию подметили и ввели в обиход такое понятие «сонный туризм», главной целью которого является возможность хорошо выспаться.
«Что это за туризм такой, где не будет экскурсий и гида, сложной экипировки и захватывающих впечатлений, да ещё и за деньги, хотя поспать можно совершенно бесплатно дома в своей уютной постельке?» — спросите вы. Специалисты утверждают, что дома так отдохнуть не получится, даже если речь идёт о сне. Вы обязательно займетесь домашними делами, будете отвлекаться на телефонные разговоры и общение со всеми, кто вас окружает, на деле опять не удастся полноценно отдохнуть. Думаю, многие с такого рода выходными знакомы.
А что нам предлагает «сонный туризм»:
🔹 Обстановка
Тишина, мягкий свет, натуральные ткани, красивый интерьер и вид за окном вашего жилища.
🔹Звук
Звуки живой природы.
🔹Отсутствие интернета, а значит и соблазна просматривать информационную ленту, смотреть кино и передачи. Полное отключение от техники.
🔹Медитация, ванны, массажи
Медитация, расслабляющий массаж, лечебные ванны с травами - все для полного расслабления организма и снятия тревожности.
🔹Основные места проведения:
— глэмпинг (с любованием звездами),
— домики в горах с видами на заснеженные вершины,
— виллы на берегу моря со звуком накатывающих волн.
А есть ли шанс внедрить это всё в офисную жизнь, подумали предприниматели и осуществили следующие проекты:
🔹Норвегия
Офис внутри скалы с видом на фьорд. Люди в таком офисе работают под звуки прибоя, любуясь суровой природой.
🔹Швейцария
Среди холмов создан целый парк офисных зданий разных форм: скала, волна, гриб. Деловые встречи проходят на лужайках.
🔹Коста-Рика
Здания офисов буквально утопают в джунглях, между корпусами расположены террасы, подвесные мосты.
Как бы ты не любил свою работу, уверена, что возможность работать и отдыхать в красивой и уютной обстановке благоприятно влияет на настроение, желание сделать больше, а также на качество жизни.
В Китае это отлично понимают и стремятся организовать обеденный сон для сотрудников (было бы отлично перенять эту практику и у нас 😂).
«Сонный туризм» звучит заманчиво, на душе спокойно, дела остались где-то далеко, нет необходимости бороться за жизненные трофеи, впереди — океан возможностей и счастливых событий.
Будет ли у нашего пытливого путешественника желание заняться «сонным туризмом»? Лично мне по душе
плотная экскурсионная программа, да и отсыпаться приятнее на своей удобной подушке дома.
Однако не будем вычёркивать из списка тур из множества предполагаемых путешествий в уютный земной уголок с перспективой — как следует отоспаться. Как все вы помните с малых лет: сон лечит, а в здоровом теле — здоровый дух.
Дорогие подписчики и гости моего канала, предлагаю не зацикливаться на производственных проблемах, разруливать ситуации в строго отведённое рабочее время. А в другое время суток, то что выделено для отдыха, давайте удивлять близких и друзей приятностями разного рода, любимым устраивать милые сюрпризы, экспериментируя на кухне и в спальне.
Не копим обиды и строим планы на будущее, не забываем баловать себя, заботясь о собственном здоровье и душевном равновесие.
Ваш лайк поможет продвинуть статью. Приглашаю на свой канал. Здесь много полезной информации в статьях, написанных от души. Удачного дня.