Тема недели в «Атмосфере Счастья»: В ПОТОКЕ ✨🌊
Быть в потоке — это не значит бежать быстрее всех. Это значит чувствовать ритм жизни, доверять своей интуиции и сохранять внутренний баланс, даже когда вокруг шторм.
На этой неделе мы приглашаем вас сонастроиться с собой и окружающим миром через глубокие практики и целебные звуки.
Наше расписание «Потока»:
🧘♂️ Кундалини Йога: Энергия и трансформация
Технологии работы с дыханием, телом и мантрой для пробуждения вашего потенциала.
— Пн, Ср, Пт в 09:30 — Утренняя настройка: заряжаем день ясностью и бодростью.
— Пн, Чт в 20:00 — Вечерняя перезагрузка: сбрасываем груз дня и восстанавливаем нервную систему.
✨ Каждое занятие завершается глубокой Шавасаной под исцеляющие вибрации Гонга или поющих чаш (металл и кристальный кварц).*
🌹 Женская Йога: Мягкость и Сила
Практика с элементами Хатха-йоги, направленная на женское здоровье, раскрытие таза и текучесть движений.
Вт, Чт 9.00 — Учимся слушать своё тело, наполняемся ресурсом и внутренней тишиной.
☀️ Хатха-йога: Классика и баланс
Основа основ для сильного тела и спокойного ума.
Вск в 09:00 — Идеальное начало выходного дня. Пробуждаем каждую клеточку и создаем фундамент спокойствия на всю неделю.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🎶 Звуковое исцеление в каждой практике
Мы верим, что звук — это кратчайший путь к расслаблению. Вибрации медных и кварцевых чаш на молекулярном уровне «вымывают» стресс, а мощный Гонг помогает растворить ментальное напряжение. Вы выйдете из зала обновленными.
📍 Место встречи: Студия «Атмосфера Счастья», Марушкино, Солнечный б-р, 38
💌 Записаться в поток: пишите в Директ или ставьте «+» в комментариях, и мы забронируем за вами коврик.
Позвольте себе просто быть. 🧘♀️
Позвольте себе быть в потоке. 🙏
#расписание
#студия_йоги
#йога_марушкино
#атмосферасчастья
#житьвпотоке
#кундалинийога
#хатхайога
#женскаяйога
#звукотерапия
#поющиечаши #гонгмедитация
