Психологические занятия для детей в центре «Колыбель семьи» — это не просто развивающие игры, а полноценная программа, где дети учатся справляться с эмоциями, капризами и страхами, развивают внимание и моторику. Подробнее о том, как проходят встречи и каких результатов можно добиться, мы расскажем в этой статье.
Кому подходят занятия в группе
Программа психологических занятий разработана для детей в возрасте от 3 до 8 лет. Группы формируются исходя из особенностей периода развития: 3-4 года; 5-6 лет; 7-8 лет.
Занятия в группе особенно полезны детям, которые:
— испытывают повышенную тревожность, фоновые страхи или эмоциональное напряжение;
— склонны к частым перепадам настроения, капризам и трудностям с саморегуляцией;
— бурно реагируют на неудачи;
— с трудом адаптируются в коллективе, имеют трудности в общении со сверстниками или взрослыми;
— нуждаются в развитии когнитивных функций: внимания, памяти, мелкой и крупной моторики.
Как проходят встречи
Дошкольники не могут долго удержать фокус на одном действии. Чтобы избежать переутомления и перевозбуждения нервной системы, программа детской группы построена на четком расписании и постоянной смене активности. Авторская программа длится 90 минут и включает в себя разграниченные по времени блоки. Занятия проходят регулярно — 2 раза в неделю.
Каждое полуторачасовое занятие состоит из десяти этапов
1. Первые 5 минут занимает приветственный круг, направленный на настрой и создание комфортной атмосферы. Следом идут 10 минут игр в кругу на развитие внимания. Основной терапевтический блок песочной или арт-терапии занимает 20 минут. После него дети в течение 10 минут выполняют нейропсихологические упражнения.
2. Вторая половина занятия начинается с 10-минутного блока «Наши чувства и эмоции». Далее 7 минут отводится на упражнения для развития самоконтроля и саморегуляции, а следующие 10 минут посвящены играм на отработку толерантности к проигрышам.
3. Завершается практическая часть 5-минутными упражнениями на мышечную и дыхательную релаксацию и 5 минутами общей рефлексии. Последние 8 минут занятия психолог выделяет на предоставление обратной связи родителям.
Что конкретно делают дети на занятиях
Каждый этап программы решает определенные задачи развития и социализации ребенка.
Вводный блок
Цель этого этапа — создать доверительную, спокойную обстановку и настроить ребенка на позитивный лад. Психолог устанавливает контакт с каждым ребенком, используя его имя, улыбку и мягкое приветствие с игрушкой или мимикой.
С помощью игры «Облако настроения» дети показывают свое текущее состояние жестами или словами. Простое дыхательное упражнение «Пузырь» (вдох-выдох через нос с надуванием живота) помогает быстро снять мышечный тонус и первичное напряжение, после чего план занятия обсуждается в доступной форме.
Арт-терапия для детей
Блок направлен на развитие творческих способностей и выражение эмоций через искусство. Ребенку предоставляются карандаши, краски или пластилин, и объясняется задание. В процессе свободного творчества с поддержкой психолога дети выполняют упражнения «Мое настроение» (изображение чувств на бумаге) или лепят из пластилина любимого персонажа или мечту. Готовые работы обязательно обсуждаются для выявления эмоций и ассоциаций.
Песочная терапия
Цель работы с песком — развивать воображение, снижать тревожность и выражать внутренний мир. Дети строят в песочнице сюжетные сцены: «Мой дом», «Мой сад», «Морское приключение» или «День рождения». Психолог ведет с ребенком диалог о созданных образах и фигурах. Через песочные картины и создание песочной мандалы происходит глубокая визуализация текущего внутреннего состояния и чувств ребенка.
Сказкотерапия (блок «Наши чувства и эмоции»)
Этот блок развивает эмпатию, понимание собственных чувств и помогает моделировать жизненные ситуации.
Занятие включает чтение или совместное создание сказки по заданной теме (например, «Мой друг»). Психолог использует игрушки или кукольный театр для инсценировки сюжетов, после чего дети обсуждают героев, их поступки и извлекают моральные уроки. Также практикуется создание иллюстрированной книги-сказки.
Нейропсихологические упражнения для детей
Упражнения стимулируют развитие когнитивных функций, развивают внимание, память, мышление, а также мелкую и крупную моторику.
Психолог простым языком объясняет задание и проводит игры: запоминание последовательности движений или изображений, пальчиковую гимнастику и моторные упражнения с использованием специальных пособий. Для развития внимания применяется игра «Что изменилось?», где нужно обнаружить новые детали в сцене.
Самоконтроль, саморегуляция и проживание проигрыша
В течение 7 минут дети выполняют упражнения на развитие самоконтроля. Затем 10 минут отводится играм на отработку здорового проживания проигрышей.
Дошкольники учатся соблюдать правила, сдерживать импульсивные реакции и под кураторством психолога приобретают навык спокойно принимать неудачи в игре без слез и агрессии.
Результаты посещения детской психологической группы
Интегрированный подход программы Ирины Михайловой обеспечивает гармоничное развитие ребенка, повышает его эмоциональную устойчивость и формирует позитивные установки. Пройдя курс, дети получают важные изменения:
- Повышается эмоциональная устойчивость и снижается уровень общей тревожности.
- Ребенок учится распознавать свои чувства, экологично выражать их и контролировать свою реакцию (реакции).
- Развиваются внимание, память, мышление, мелкая и крупная моторика.
- Формируются навыки самоконтроля, саморегуляции и умение спокойно справляться с неудачами.
- Развивается эмпатия и навыки бесконфликтного общения в социуме.
Специалисты центра ведут индивидуальные записи о прогрессе и особенностях каждого ребенка. На финальном 8-минутном блоке родители получают информирование о ходе занятия, успехах детей и конкретные рекомендации для домашних игр и упражнений.
Как записаться на занятия в Санкт-Петербурге
Занятия детской психологической группы проходят в в историческом здании по адресу: г. Санкт-Петербург, 1-я линия Васильевского острова, д. 34. Чтобы подобрать группу и узнать актуальное расписание:
— заполните форму заявки на нашем сайте: https://2g.tel/colybelcenter
— позвоните по телефону центра: +7 (964) 342-88-99
Стоимость 1 занятия — 2 500 рублей
Курс из 8 занятий — 16 000 рублей
Позвольте нам позаботиться об эмоциональном спокойствии вашего ребенка, окружив его поддержкой, теплом и заботой 🤍
_________________________________________________________
Наш сайт: https://2g.tel/colybelcenter
Сообщество во ВКонтакте: https://2g.tel/colybelVK
Наш канал в Telegram: https://2g.tel/colybelTG