Клиенты часто приносят такой запрос :
«Я не знаю что я хочу!»
Но это ни так. Потому что человек, когда решается пойти к психологу - уже знает чего он хочет. И в паре также - партнер говорит «я не знаю что я хочу!» , но он / она знает.
Но есть «НО» ❌❗️, которые блокируют его желание , его глубокие внутренние потребности. Это СТРАХ. Который я или преувеличиваю, либо я с этим уже это проживал и кто-то отреагировал эмоционально , я а ожидал (а) другого.
🚩боюсь получить отказ;
🚩боюсь быть осмеянным за свои желания (стыдно);
🚩боюсь осуждения (ишь че захотела!);
🚩боюсь ошибиться «мне нужны гарантии»
🚩боюсь, что это слишком большое желание и недостижимое;
🚩боюсь отказаться от привычного образа жизни и уклада;
🚩боюсь довериться себе и пойти за своими желаниями;
🚩боюсь от меня отвернуться и откажутся (близкие люди).
«Не знаю, что я хочу» - очень напрягает , загоняет в угол, а если же я уже понимаю чего хочу и чего при этом Боюсь, то тогда я нахожу причины и уже перехожу к действию. А действие дает РЕЗУЛЬТАТ.
#семейныйпсихологсочи
#семейныйпсихологонлайн
#психологсочи
#семья
#отношения
