Утверждение, скорее всего неверное, т.к. гипотеза, предложенная биохимиком Уильямом Фреем в 1980-х годах, о том, что эмоциональные слезы выводят из организма токсичные вещества и гормоны стресса и приводит к психологическому облегчению, в дальнейшем не нашла научного подтверждения.
Слезы на 98% состоят из воды, которая выполняет функцию растворителя и увлажнителя 2% сухого остатка:
- соли, придающие горьковатый вкус (NaCl, K⁺, Mg²⁺, Ca²⁺, Zn²⁺, HCO₃⁻).
- белки – лизоцим, лактоферрин, иммуноглобулин А, липокалин, которые обеспечивают антибактериальную защиту и лакритин, увлажняющий и защищающий поверхность глаза.
- жиры, создающие пленку и предотвращающие быстрое высыхание глаза.
- глюкоза — источник энергии для клеток роговицы.
- биологически активные вещества, способствующие заживлению микроскопических повреждений на поверхности глаза.
- эндорфины (в эмоциональных слезах) — природные обезболивающие, успокаивающее.
- гормоны стресса (видимо, тоже в эмоциональных слезах) – адренокортикотропный гормон, кортизол.
Последними двумя можно было бы объяснить облегчение после слезного плача, но. Их содержание ничтожно малое (1/30 - 1/50 от его концентрации в крови) и лишь отражает уровень стресса в организме. Надо было бы выплакать пол ведра слез, чтобы вывести излишки гормонов стресса. Еще более маловероятно, эндорфин который попал в слезы, обратно должен всосаться в организм.
Разница между типами слез:
- базальные слезы – постоянные, для смазки и защиты.
- рефлекторные слезы на раздражение глаз (лук, ветер, соринка) - много воды и антибактериальных веществ.
- эмоциональные слезы - вызываются сильными эмоциями.
В доступных мне источниках, тоже есть только предположения:
- одновременная активация парасимпатической нервной системы, которая успокаивает, снижает давление, сердцебиения, углубляет дыхание.
- слезы, как социальный фактор, вызывающие эмпатию и поддержку со стороны окружающих.
- сенсорное воздействие - увлажнение глаз, работа мимических мышц, рыдания действуют как физическая разрядка, отвлекающая от эмоциональной боли.
Как бы то ни было, маловероятно, что именно выведение излишней количества гормонов стресса является основной причиной эмоционального облегчения после плача, в первую очередь, из-за их мизерной концентрации.