🔥 Не играй со вчерашним собой

🔥 Не играй со вчерашним собой

Думать о прошлых промахах, когда нужно действовать — верный способ всё испортить. Момент удачи прямо перед носом, а мы витаем где-то в мыслях «а вот если бы…». Так можно проспать не только момент, а вообще всё.

Зацикленность на прошлом — это игра в шахматы с самим собой. Но твой оппонент реален, он здесь и сейчас, и он на полную включен в процесс. Пока ты рефлексируешь, он выигрывает.

Разбор ошибок? Обязательно. Только давайте оставим его для тренировок, спокойных вечеров или диалога с тренером. Во время игры нужно быть джазменом. Ты знаешь технику настолько круто, что просто позволяешь себе творить. Ты слушаешь музыку, а не вспоминаешь ноты.

Преврати каждое движение в чистую импровизацию. Ошибки — твои наставники, а не прокуроры. Они помогают становиться лучше, но в самый разгар игры они не имеют права голоса. 🎷💪

Из книги Ф.М ШИФРИН "Матрица спортивной уверенности"

https://t.me/psysports