Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

«Я понял наконец, кем на самом деле был Будда

Он был дилером. Да-да, самым настоящим дилером – и за ним повсюду ходила ватага изощреннейших и опытнейших торчков, которых он подсадил на самый изысканный и тонкий кайф в мире. Никто из этих людей не работал: они жили в теплом климате, собирали бесплатную еду, поглощали ее до полудня – чтобы оставить себе больше времени на медитацию – и ежедневно погружались в этот резервуар счастья… И еще Будда был великим хакером. Только хакнул он не сервер Демократической партии с ушами от мертвого осла, а самый совершенный компьютер, который природа создала за пятнадцать миллиардов лет. Он хакнул человеческий мозг» Тайные виды на гору Фудзи Виктор Пелевин ---- В буддийской традиции путь к освобождению описан пошагово. Точнее, чем большинство бизнес-стратегий. Уровень 1: Джханы Восемь состояний глубокой медитативной поглощённости. От грубых к тончайшим Первые четыре - рупа джханы - углублённая концентрация с постепенным растворением мышления, затем радости, затем даже удовольствия. Остаётся

«Я понял наконец, кем на самом деле был Будда. Он был дилером. Да-да, самым настоящим дилером – и за ним повсюду ходила ватага изощреннейших и опытнейших торчков, которых он подсадил на самый изысканный и тонкий кайф в мире.

Никто из этих людей не работал: они жили в теплом климате, собирали бесплатную еду, поглощали ее до полудня – чтобы оставить себе больше времени на медитацию – и ежедневно погружались в этот резервуар счастья…

И еще Будда был великим хакером. Только хакнул он не сервер Демократической партии с ушами от мертвого осла, а самый совершенный компьютер, который природа создала за пятнадцать миллиардов лет. Он хакнул человеческий мозг»

Тайные виды на гору Фудзи

Виктор Пелевин

----

В буддийской традиции путь к освобождению описан пошагово. Точнее, чем большинство бизнес-стратегий.

Уровень 1:

Джханы

Восемь состояний глубокой медитативной поглощённости. От грубых к тончайшим

Первые четыре - рупа джханы - углублённая концентрация с постепенным растворением мышления, затем радости, затем даже удовольствия. Остаётся чистое равностностное присутствие.

Следующие четыре - арупа джханы - без-форменные состояния. Бесконечное пространство. Бесконечное сознание. Ничто. И то, что за пределами восприятия

Джханы - это топливо. Без глубокой концентрации инсайты не идут

Что делать: Ежедневная медитация. Минимум час. Развивать самадхи - удерживать внимание на объекте без отвлечений. Идеально - ретриты, где ум успокаивается достаточно глубоко. На випассане это анапана - первые дни работы с дыханием именно для этого

Уровень 2:

16 стадий инсайта

Это карта того, через что проходит ум на пути к освобождению. Последовательно и без исключений

Начинается с различения ума и материи → причинно-следственные связи → три характеристики (аничча, дуккха, анатта) → ум начинает видеть как всё возникает и исчезает

Потом наступают тёмные стадии - страх, отвращение, усталость. Это не кризис. Это обязательный этап. Ум видит страдание как оно есть

Затем - равностность

И наконец:

Стадия 16 - Ниббана. Ум на долю секунды выходит за пределы обусловленного существования. Это и есть момент прорыва

Что делать: Практиковать випассану - сканирование ощущений без реакции. Наблюдать возникновение и исчезновение всего. Не цепляться за приятное, не отталкивать неприятное. Когда придут тёмные стадии - не пугаться, продолжать наблюдать. Именно здесь многие останавливаются

Не останавливайся!

Уровень 3:

4 ступени святости

Каждый прорыв через 16 стадий - это новая ступень

• Сотапанна - вошедший в поток

Навсегда уходят три оковы: иллюзия личности, сомнение в пути, вера в ритуалы как самоцель. Максимум 7 перерождений до полного освобождения

Что делать: Регулярные ретриты. Соблюдение шилы - нравственных принципов. Без чистой нравственности ум не успокаивается достаточно глубоко. Изучать Дхамму - понимание пути ускоряет движение

• Сакадагами - однажды возвращающийся

Страсть и отвращение значительно ослабевают. Ещё одно перерождение в мире людей

Что делать: Углублять практику. Работать с тонкими слоями желания и отвращения - они теперь хорошо видны. Замечать как ум тянется к приятному даже в мелочах

• Анагами - не возвращающийся

Страсть и отвращение уходят полностью. Больше не рождается в мире людей

Что делать: Работа с тончайшими слоями. Уходить в длительные ретриты. На этом уровне практика становится образом жизни - не частью дня, а всем днём

• Архат - достигший

Полное освобождение. Уходит последнее - гордость, беспокойство, тонкое неведение. Конец круга перерождений

Что делать: Продолжать жить и служить. Архат не исчезает - он просто больше не страдает

Это не сказка и не метафора

Тысячи людей прошли этот путь. Карта существует и она рабочая

Випассана - один из самых прямых способов начать движение по ней 🙏

----

«Будущее неясно, а смерть неизбежна – помните про это всегда. Практикуйте рьяно, истинно и в светлой памяти. Желаю вам великого мужества на этом непростом пути»

Саядо Ан