"Хочу рассказать историю. Я живу в Южной Корее, мой первый супруг был кореец. Прекрасный образованный мужчина. И вот однажды в преддверии Нового года его домой привезла полицейская машина".
Наш мозг постоянно оценивает реальность, чтобы лучше к ней подстраиваться, делает это с помощью эмоций - интенсивных психических реакций, которые отражают субъективное отношение к происходящему. Любая эмоция — это сложный психофизиологический комплекс, вклюяающий в себя физиологию, переживание и поведение. "Плохое, "фу", отвернись. Хорошее, "ура", возьми побольше. Опасное, "ой, ой", беги. Интересное, "ого", приблизься и рассмотри". Наши эмоции помогают нам быстро реагировать на внешние раздражители, оценивать безопасность ситуации и выражать свои намерения. Базовые эмоциональные программы являются врожденными, они сформированны в процессе эволюции для адаптации и выживания, универсальны для всех людей и имеют четкие нейробиологические механизмы, которые запускают автоматические действия в ответ на важные жизненные события. Не все, что мы чувствуем, врожденное. Большое число наших реакций - результат научения.
"Я была в шоке. Мне позвонили с его телефона, попросили спуститься и забрать супруга. Спустилась к подъезду, увидела супруга с двумя полицейскими. Муж был, что называется, в стельку. Ну, и я по русской привычке сразу начала на него наезжать, а мне стражи порядка говорят: "Девушка, а вы почему так с супругом разговариваете?"
Люди научились подменять свои истинные переживания чувствами, которые нам выгодны, чувствами "правильными", "нужными", "привычными". Каждый из нас имеет биопсихосоциальную природу, чтобы получать от сообщества (семьи, коллектива, народа) бонусы, нам важно соответствовать образцу, культурным нормам. Иначе будешь странным, чужим, плохим, не сможешь переживать безопасность, которую дает принадлежность группе. Вот и приходится мозгу включать психофизиологический комплекс "переживание, физиология, поведение" там, где можно было бы легко без этого обойтись. Муж прекрасный и образованный, вернулся домой, много выпил, нужно ему выспаться, а жена начала "наезжать", то есть стыдить, унижать, угрожать, стыдить и винить. Знает, что не важно, что она на самом деле чувствует. Правильно чувствовать гнев.
"Полицейские мне говорят: "Ну, выпил мужчина. Он сам к нам обратился, попросил до дома помочь добраться, у него встреча с друзьями была, отведите его домой и спать уложите, позаботьтесь". Я от удивления аж рот открыла. У нас-то как принято? Ах ты, такой-сякой, напился и так далее".
Racket переводится как шантаж, мошенничество, обман. Отсюда термин "рэкетное чувство" - чувство обманное, подложное, замещающее, мошенническое, манипулятивное, шантажное. Рэкетным чувствам нас обучают в детстве, когда, попадая в различные стрессовые ситуации, мы видим, как взрослые себя ведут. Мы начинаем за близкими повторять, так как знаем, что нас поймут и поддержат, поощрят и наградят за то, что мы демонстрируем как личное переживание. Часто рэкетные чувства мешают решать проблемы, но ребенку важно быть "правильным", чтобы получать внимание и одобрение. Отсюда растут ноги у национальных стереотипов. Если муж пьяный, а ты чувствуешь спокойствие или даже сочувствие, значит, ты "плохая" жена. Рот открывается от удивления, когда тебе объясняют, что нужно вести себя иначе.
"Потом я поняла, что в Корее совсем нет стыдного отношение к пьяному, тут не стыдят никого. Может, из-за этого алкоголиков здесь вообще нет".