В течение 6 месяцев после родов мои волосы выпадали целыми клоками, они были везде, даже робот-пылесос постоянно забивался и его приходилось чистить. Я перепробовала много средств и отметила реально рабочие:
1) Специализированные шампуни. Я пробовала шампуни от выпадения марок VICHY Dercos, Alerana, Рецепты бабушки Агафьи, потом перешла на обычные. Честно говоря, существенного эффекта от них не увидела, хотя после бабушки Агафьи выпадения действительно немного замедлились, но я больше списываю это на накопительный эффект от других процедур.
2) Эсвицин - я использовала это средство ещё до беременности и оно мне помогло тогда, но сейчас эффекта от него тоже не увидела.
3) Процедуры с дарсонвалем для роста волос. Я делала ежедневно по 15 минут, ближе к концу месяца действительно стали появляться новые волосики. В целом дарсонваль хорошее средство для роста волос и для кожи лица, но советую брать помощнее. Мой аппарат, к сожалению, сгорел, проработав чуть больше месяца.
4) Масло розмарина - очень довольна этим средством. Его нужно смешать с кокосовым маслом и нанести на корни за 30 минут до мытья головы. После первой же процедуры выпадать волосы стали гораздо меньше. Также можно просто наносить масло на кончики пальцев и вытирать в кожу головы 1 раз в день. У меня было эфирное масло розмарина от doterra. Кокосовое - parachute.
5) Маска с настойкой красного перца - эффект есть, но очень жгучее средство и, если вы кормите грудью - использовать пока не стоит. Я делала всего пару раз, больше не решилась.
6) На первых порах брала много разных одноразовых масок на пробу, не увидела значимого эффекта именно от выпадения ни от одной из них, поэтому здесь даже не привожу.
7) Очень простой и эффективный способ - просто сделать короткую стрижку. Пока вы будете восстанавливать волосы, в любом случае пройдет время. Если вы готовы расстаться с длиной, восстановление будет проходить быстрее и проще.
Главная причина выпадения волос в этот период - гормональные изменения. Не стоит переживать, что с вами что-то не так. Большинство женщин сталкиваются с такой же проблемой. В среднем, даже если никак не бороться с выпадением волос в течение года все должно наладиться. Тем не менее, если прошло большое количество времени, а проблема сохраняется, вам нужно обратиться к врачу и сдать биохимию крови, анализ на ферретин и гормоны щитовидной железы. И далее руководствоваться результатами и советами специалиста.
Сейчас мои волосы восстановились и перестали выпадать. Поэтому дальнейшие эксперименты я закончила :) Если вы знаете ещё какие-то эффективные средства , пишите в комментариях.
