Про культуру быстрого потребления
Этот миф для публики... Эти рассказы и рекламы, таблетки и курсы про то, как "минус 7 кг за месяц", "талия за 1 минуту в день", "пресс за 15 мин в неделю". Факт-чекинг: а почему этим 111 000, что прочли статью, не поинтересоваться друг у друга, помогло ли? При выборке в 111 000 прочтений вы очень быстро узнаете о результатах.
А публика в курсе, что похудеть на 7 кг за месяц- это опасно? "Золотой стандарт" - не более 300 г в неделю = 1200 г в месяц. То есть, общественности мало проблем со здоровьем... Голикова - зампред правительства - сообщает, что каждый третий - с "хроникой". К 60 годам - 80% имеют 4-5 хронических заболеваний... Это ни о чем не говорит поклонницам "минус 7"?
Если все так просто, отчего в стране к 60 годам 9,5 человек из 10 с лишним весом? Избыточный вес у каждого третьего, начиная с 30 лет... И все эти стенокардии, отекшие ноги - это откуда, если все так просто? Посвящаешь минуту в день талии - и все дела. Одна Света глупая по часу-полтора нагибается, отжимается и бегает...
Естественно ли стремление публики за минуту в день приобрести фигуру Одри Хепберн? Да. Особенно в 50+. В этом возрасте и старше мы прекрасно понимаем, что идет обратный отсчет. Вдруг сели и осознали: "Могила-то совсем рядом, а я полная...." И тут мозг наш начинает нас дурачить. А мы ведемся. Психике естественно хотеть: "Дай таблетку счастья". Ну чтобы "здесь и сейчас". Не ваши ли это комментарии в мой адрес, товарищи?
- Господи, сколько вы времени на это убиваете...
- Боже, сколько можно книг за это время прочитать...
- Ужас, сколько у вас на спорт уходит... А когда же жить?
Поняв подход общества, я изобрела слоган, который теперь в каждой статье:
Мозг ленив и любит короткий путь. Системная работа (спорт, режим, рацион) - это много усилий, долго и без гарантий. Обещание "минус 7 кг за месяц" - понятный срок, простой план, иллюзия контроля. Мозг всегда тянется туда, где "дёшево и понятно". Мои статьи начнешь читать - ни сроков, ни плана. А самое главное - нет иллюзии.
Какие сроки, если я в спорте 16 лет - и все время пишу про контроль веса? Какой план, если бегаю по улице, а вчера снегопад и.... и.... и опять выходить в снегопад?! Ну про иллюзии и вовсе ни слова: то на фото потная, то с морщинами, то уставшая.
А на картинке с таблеткой счастья девица нарисована молодая и с осиной талией - так мило... Ни тебе усталости, ни тебе ноющих мышц, ни тебе гадостей от окружающих по поводу твой фигуры ("Швабра!") и занятий ("Лучше бы семьей занималась"). Сплошная милота.
"Долго, скучно, тяжело" не продаётся. Продается "быстро, легко, без усилий". Тысячи картинок и заголовков ежедневно подпитывают ту самую тягу к "быстрому чуду". Отсутствие обязательного курса критического мышления в отечественной системе образования подливает масла в огонь. Но, отдадим должное справедливости, публика и сама соглашается на то, чтобы ее водили за нос, верно? Мы же покупаемся на это, так? Нам нравится идея "быстро и просто" и мы готовы платить за нее.
Культура мгновенного результата культивируется яростно и напористо: сериалы за ночь, еда за 15 минут, доставка "день в день". От себя как от репетитора добавлю, как молодое поколение звонит, говорит, что хочет уроки для чада, и добавляет: "Мы через час вернемся из SPA - приезжайте". Когда отвечаешь, что "доставки за 15 мин нет", на том конце трубки молчание, сопоставимое по глубине с получением новости о смерти родственника. Миф рушится... Репетитор - не деливери-бой, как так?!!!
Долгие процессы (спорт, язык, качественное старение) в эту культуру просто не влезают. Народ потому и не в спорте, что это отнимает время. Народ потому и язык не учит, потому как надо сидеть над карточками. Народ потому и стареет "со слезой", что качественное старение - это труд методичный и педантичный.
Мой вопрос к тем, кто пошел по пути "таблетки \минус 7 кг за месяц\за 5 минут в день": а что было и что стало? Что приобрели? Что потеряли? Посоветуете ли кому-то пойти Вашим путем? Почему "да"? Почему "нет"? Полагаю, будет хорошо, если Вы сообщите и Ваш возраст. Одно дело - худеть и стройнеть в 20, а другое - в 50-60. Я предлагаю Вам свою площадку для того, чтобы Вы высказались.
Всех благ,
Светлана-бегунья.