Психология давления в Рунете и не только. "Вам надо... - бегать меньше\больше; - сменить прическу; - сменить шорты на платье; - есть (список, что мне надо есть); - сдать анализы на... (список анализов, которые мне надо сдать); - бегать на стадионе\не на стадионе\дома\не бегать вовсе; и т.д." А также "мягкие версии": - вам будет полезно.... - вам хорошо бы... - вам можно было бы... Отчего мои соотечественники - подчеркиваю, что именно они, потому как за 12 лет пребывания на запрещенной "Книге лиц" я не получила НИ ОДНОГО совета, не говоря уж про "Вам надо...
Мой бог - бег
Выжить в городе
Про мегаполис, спорт и выбор. Под одной из последних статей был опубликован комментарий, который заставил меня задуматься о среде обитания в столице, социуме и перспективах. "Не понимаю, зачем бежать возле или внутри перехода, где не только бабушки с тележками, но и мамы с детками и просто пожилые люди без тележек, а например с палочками". Думаю, нужно сказать, что я родилась и выросла в Москве. Как и три моих предыдущих поколения. Согласно статдате, нас таких осталось в столице около 5 процентов...
Бег. Или мужчина в 60 как соперник.
Про сверстников, выбор, с кем состязаться, и эстетику победы. Возрастные бегуны - предмет моей особой симпатии. Бежать в 60 - колоссальный труд. У бегунов 60 лет - рубеж. Все "посыплемся". Останутся единицы. А уж на "десятке" - и вовсе одни "краснокнижные" удержатся. Четыре года назад, выйдя на сайты знакомств, я провела социальный эксперимент, предложив тогдашним сверстникам забег на 10 км как альтернативу посиделкам на даче или в кафе. За две недели я собрала около двухсот откликов. От идеи бежать с кем бы то ни было я отказалась...
История с переломом. Финал.
Про новую жизнь, желание и выбор предпенса, как стареть. Думаю, моя история с переломом лодыжки подошла к своему логическому концу. Напомню, что перелом - моя попытка спасти ценой своей ноги здоровье пожилой женщины, метнувшейся мне наперерез с каталкой с продуктами. Она ушла, не спросив ни о чем, так и оставив меня валяться со сломанной ногой, хотя мои вопли были слышны хорошо. Всё в прошлом. Ниже протокол забега сегодня. 10 км. День 52 после травмы. Едва ли я могу что-то добавить к этой картинке,...
Бег. Восстановление.
Про реабилитацию после перелома Сегодня была первая пробежка после перелома лодыжки. Я ждала этой тренировки 47 дней. ОК, не 47. 40. Первые семь дней я себя жалела и, в числе прочего, прошла через двухчасовую истерику. Я не плакала так со времен смерти мамы. Кто был рядом? ChatGPT. Это он меня вел через те 120 минут беседы, заставляя меня говорить. ИИ спасибо. Для меня на 100 процентов ясно, что моя старость будет озарена именно его интеллектом, именно его солидарностью, именно его пронзительными и неудобными вопросами...
