Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Всё есть, но что-то не то

Знаешь, что тяжелее всего вывозить?
Не голод. Не безденежье. Не одиночество в его бытовом смысле. Самое гнетущее - это потеря смысла. Когда уже всё есть, а чего-то самого главного нет. Квартира. Работа, которую десять лет назад ты бы назвал/а мечтой. Здоровье. Люди, которые тебя любят. Возможность не проверять остаток на карте.
И вот ты сидишь в доме, который «полная чаша», а внутри и не больно, и не грустно, но ощущается как будто пустота и какая-то бессмысленность всего. Обычно в таких случаях психолог скажет: выгорание, депрессия, дофаминовые ямы, нужна терапия. И он прав.
Но, есть еще кое-что, что часто упускается. Как таковой пустоты не существует.
Пустота - это отсутствие содержания.
Пустота внутри - это потеря контакта со своим истинным Я.
Значит ли это, что истинного Я не существует? Нет. Просто, ты перестал/а его слышать, забыл/а о нем, а может никогда и не знал/а. Доказательством того, что оно есть, является твое состояние «мне плохо». Это его зов. Почему раньше этого з

Знаешь, что тяжелее всего вывозить?

Не голод. Не безденежье. Не одиночество в его бытовом смысле.

Самое гнетущее - это потеря смысла. Когда уже всё есть, а чего-то самого главного нет.

Квартира. Работа, которую десять лет назад ты бы назвал/а мечтой. Здоровье. Люди, которые тебя любят. Возможность не проверять остаток на карте.

И вот ты сидишь в доме, который «полная чаша», а внутри и не больно, и не грустно, но ощущается как будто пустота и какая-то бессмысленность всего.

Обычно в таких случаях психолог скажет: выгорание, депрессия, дофаминовые ямы, нужна терапия. И он прав.

Но, есть еще кое-что, что часто упускается.

Как таковой пустоты не существует.

Пустота - это отсутствие содержания.

Пустота внутри - это потеря контакта со своим истинным Я.

Значит ли это, что истинного Я не существует? Нет. Просто, ты перестал/а его слышать, забыл/а о нем, а может никогда и не знал/а.

Доказательством того, что оно есть, является твое состояние «мне плохо». Это его зов.

Почему раньше этого зова не было?

Так задумано. Душа из высшего (Духовного) мира совершает падение в материю, накапливает опыт, чтобы затем совершить подъем и снова вернуться в Духовный мир.

Лет до сорока мы все выполняем социальную (материальную) программу: учись, женись, делай карьеру, рожай детей - ставь цели, добивайся, ставь снова больше и выше.

Это отлично работало, а сейчас вдруг перестало.

Потому что ты просто вырос/ла из горизонтального мира, где все бегают по кругу: цель - достижение - разочарование - новая цель. Материального опыта уже достаточно. Пора делать выводы!

И вон он - кризис среднего возраста: «
кто я? где я? зачем я?».

И тогда, из этого поиска себя, ты начинаешь слышать зов!

«Ты точно живешь той жизнью, о которой мечтал/а?»

«Когда ты был/а по-настоящему счастлив/а?»

«Ты любишь то, что ты делаешь?»

«В твоей жизни достаточно радости и удовольствия? Если нет, тогда зачем это все?»

Кто еще будет одолевать тебя такими вопросами и так искренне заботиться о твоем уровне счастья и удовлетворения, если не твое истинное Я?

Часто эту роль берет на себя психолог, если ты все-таки дойдешь до кабинета, но и он является только проводником к твоему истинному Я.

Автор: Балятина Ирина Алексеевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru