Я сильная. Но сильная для себя или для других?
Если ты даёшь возможность всем вокруг опираться на себя: мужу, родителям, родственникам, коллегам, начальству, друзьям, то рано или поздно возникает вопрос: а тебе самой есть на кого опереться?
Фраза «сильная женщина» давно обросла странными смыслами.
Как будто сильная женщина - это та, которой нельзя расслабляться. Та, которая несёт ответственность за всё. Та, на которой всё держится. Та, которая, как атлант, держит не только свой мир, но и мир окружающих людей. И одинокая, конечно. А как иначе?
И как будто, если ты сильная, на тебя можно опереться. А потом ещё немного присесть сверху. А потом, может быть, даже немного потоптаться.
Ты же сильная, ты выдержишь.
Но не нужно путать зелёное с мягким. Если ты можешь, это не значит, что ты должна.
Если ты эмоционально зрелая, устойчивая и взрослая, это не значит, что ты должна отдуваться за всех, кто не захотел или не смог научиться собственной устойчивости.
Мы часто делаем окружающим скидки за свой счёт: «ну он такой чувствительный», «она очень ранимая», «они не выдержат», «им будет тяжело», «лучше я сама».
И незаметно начинаем выдерживать не только за себя, но и за других, выступая донором для окружающих. Только вот зачем?
Понятно, что есть те, для кого мы и должны быть устойчивым объектом и опорой: дети, пока они не стали взрослыми, пожилые родители, которым уже тяжело справляться самостоятельно, животные, которые не могут сами о себе позаботиться.
Но каждый взрослый человек может учиться регулировать свои эмоции, работать со своими травмами, выдерживать напряжение и брать ответственность за свою часть отношений.
Как говорится: Хорошо всё самой уметь и не дай бог всё самой делать.
Если вы что-то можете делать лучше других, это не значит, что нужно делать это за других.
Сила - это не проклятие, это ваш ресурс.
И, возможно, одна из самых важных задач - научиться использовать свою силу не для того, чтобы закрывать чужие дефициты и чужое нежелание развиваться, брать на себя ответственность и взрослеть, но для того чтобы делать свою жизнь лучше.
И тогда нет выбора между «я сильная» и «я счастливая».
Есть другое: я сильная и использую свою силу, чтобы становиться счастливее.
Могу - не значит должна.
Пишите, что думаете в комментариях! и с вас краб! 🦀
