В рамках проекта «Редкие женщины в большом городе»* состоялась карьерная групповая встреча «С чего начать: ресурсы для первого шага». Двадцать мам, воспитывающих детей с орфанными заболеваниями, сделали шаг к успешной самореализации.
После короткого теоретического блока коучи проекта Екатерина Курдюкова и Инна Касапчук провели два упражнения. Участницы составили карту своих ресурсов, затем сформулировали первый реалистичный шаг на ближайшее время. Например, обновить резюме, откликнуться на вакансию или написать знакомой из интересующей сферы.
💡 Актуальная тема, ведь многие женщины годами откладывают карьерные шаги, ожидая идеального момента. Большие цели парализуют, особенно когда каждый день нужно справляться с вызовами, связанными со здоровьем ребёнка. Сдвинуть фокус с «всё сразу» на «один маленький шаг» – значит обрести опору и начать двигаться к тому, чего хочется на самом деле.
💬 Вот чем поделились участницы:
«Не стоит опускать руки, если не получилось, нужно продолжать идти к своей цели»;
«Мои личные качества и успехи в личной жизни тоже важны при трудоустройстве. Идём вперёд маленькими, но уверенными шагами»;
«Я в приятном шоке от своих способностей, которые обесценивала сама. Не нужно идеализировать, а нужно делать то, что можешь и что по силам»;
«Было ценно узнать, что можно ставить небольшие цели и двигаться постепенно».
Ведущие поддержали участниц, отметили ключевые инсайты и анонсировали следующую встречу: «Как говорить о себе на собеседовании».
*Проект «Редкие женщины в большом городе» реализуется при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО, Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы.