😅 Длительный перерыв, я надеюсь, прекращен, теперь можно тренироваться на полную катушку💪 Ролик получился длинный, Гарик расскажет, как съездил на родину в Калининград, как потренировался и где, кого встретил, какие впечатления получил и почему он продолжает тренировки. Посмотреть ролики можно на: Youtube VK Rutube dzen не дает нормально ролик загрузить Основная часть тренировки была посвящена ротации корпуса и гребку, в принципе, тому, над чем мы работали долгое время. Мы нашли там пару интересных упражнений, поэтому рекомендую посмотреть ролик. #ideateam #ideaswim #Гарикswim
Гарик вернулся на канал! Ну и к тренировкам тоже, конечно же
22 мая22 мая
2
~1 мин