Ты больше не плачешь. Не злишься. Не хочешь ему мстить. Внутри — тишина. И это пугает больше, чем любая боль.
Ты думала: развод — это скандалы, слёзы, битьё посуды. А получила… пустоту. Встаёшь утром — незачем. Смотришь на сына — нет тепла. Раньше тебя спасала злость, она держала. А теперь её нет.
И ты начинаешь себя винить:
«Со мной что-то не так? Я бесчувственная?»
Остановись.
Эта пустота — не поломка. Это защита. Психика просто выключила рубильник, потому что боли стало слишком много. Ты не сломалась. Ты замерла, чтобы выжить.
Проблема в том, что в этом замерзании можно застрять надолго. Апатия, потеря вкуса к жизни, равнодушие к себе и ребёнку — это не «пройдёт само». Это сигнал: одной не справиться.
Я, Лариса Гуськова, психолог, сама проходила через этот лед. Знаю, как страшно признать:
«Я ничего не чувствую».
И знаю, как возвращать тепло — маленькими шагами, через тело, через бережное присутствие.
Если Вы узнали себя — не ждите, пока растает само. Приходите на консультацию. Я помогу Вам снова почувствовать вкус жизни.
Напишите мне в МАКС +7 903 122 14 78
Напишите мне в Телеграм +79031221478
или же WhatsApp, imo +7 903 122 14 78