- Я зарегистрировалась в приложении для знакомств, - рассказывает мне клиентка. – Случился мэтч, начали переписываться с парнем. Всё было хорошо, дело шло к встрече. И вдруг он пропала – без объяснений. Просто удалил диалог. Я хожу в недоумении, думаю, что сделала не так?
- Не думай об этом, - говорю.
- В смысле?
- В прямом. Ты никогда не угадаешь, только потратишь впустую силы и нервы. Скорее всего, ты вообще не имеешь отношения к случившемуся.
- Как так?! Мы два дня общались с утра до ночи.
- Вариантов – миллион. Навскидку: может он понял, что еще не готов к новым отношениям – часто думает о бывшей. Может как раз эта бывшая нарисовалась и сказала, что хочет начать всё с начала. Может он параллельно вел 10 диалогов, ходил на свидания, и ему кто-то понравилась, а до тебя даже очередь не дошла.
- А я загналась, думала, почему мне с мужчинами не везет…
Очень часто тебе кажется, что важно понять мотивы другого человека, чтобы сделать выводы и в будущем не допускать ошибок, скорректировав свое поведение. Обычно это неправда. На самом деле, тебе неприятен отказ, сама мысль, что меня почему-то не выбрали! И хочется всё рационально объяснить, и вернуть ощущение контроля над ситуацией. Поэтому мозг начинает предлагать варианты, объясняющие поведение другого человека.
Это бессмысленное, неблагодарное занятие. Невозможно разобрать по винтикам психику другого человека, понять все его скрытые мотивы и травмы. Профессионалу бы пришлось нелегко, а вам даже не платит никто, сами себя мучаете, добровольно. И в основе всего – страх. Нежели я такая незначимая, почему у меня так мало ценности?!
Зрелый, уверенный в себе человек не пытается оспорить отказ и передоговориться. Не стремится растянуть отказ во времени. Чем раньше ты понял подлинное отношение человека к себе, тем лучше для тебя. Время – самый ценный ресурс, он не восстанавливается. Чем раньше ты увидишь личность, а не маску, тем лучше. Особенно, когда бегаешь по свиданиям в поисках второй половинки. Банально, на факт: если ищешь того, кто примет тебя такой, какая ты есть, лучше всего с самого начала быть такой, какая ты есть. Вот прямо даже не с первого свидания, а с первого слова в переписке. Сэкономишь уйму времени.
Подстраивать себя под запросы другого человека – проигрышная затея. Сама себя в клетку загонишь, и потом плакать будешь. Если ты до ужаса боишься услышать: «Нет, ты мне не подходишь», ты в постоянном напряжении, ненастоящая, подстраиваешься. Очень болезненно не быть собой. И зачем? Потому что пугает сама мысль о том, что я могу кому-то не понравиться?
Есть один неочевидный маркер того, что человек себя по-настоящему любит и уважает. Это то, насколько легко он отпускает тех, кто его не выбрал. Возьмем опять для примера несчастный сайт знакомств. Сходил ты на одно свидание. Дальше общение не пошло. Уверенный в себе человек, понимающий свою объективную ценность, не станет сильно переживать. Не тот типаж, ценности жизненные не совпали, ещё что-то. Из-за чего тут переживать? Я не каждую устрою, но и мне не всякая подойдет. Ты не стал хуже, у тебя нигде не убыло. Жизнь продолжается.
Наоборот, очень плохо, если ты с плаксивой настойчивостью цепляешься за тех, кто тебя игнорирует. Не надо никому ничего доказывать, уговаривать дать второй шанс! Себя надо любить и уважать. Другие могут тебя не выбрать, но для себя ты всегда на первом месте. И плохо, когда тебе нужен ещё кто-то, чтобы по-настоящему поверить в свою ценность и классность.
P.S. Если тебе сейчас трудно – просто поговори со мной.
Обязательно загляните в мой канал в MAX. Он о том, как разобраться в себе, обрести уверенность, построить классные отношения и начать жить в радость.