День 14. Вторая серия пятидневки😄
Добрый вечер!
Второй день пятидневки, а в голове до сих пор весёлые звоночки: «Зачем ты встала? У тебя же сегодня по старому графику выходной!»😅 А я себе: «Забудь про график!» А внутренний голос в ответ: «Не могу. Я уже морально был готов спать долго»😂 Примерно так и прошло моё утро, в дружеских переговорах с собой)
Проснулась, улыбнулась, выпила стакан воды и чашечку зелёного чая с ложечкой мёда. Всё как обычно, только с новым ощущением, я теперь человек будней и пятничных радостей🍯
Сегодня я прямо очень сильно нарушала, грешна🫣
#Завтрак
Позавтракала сегодня до всех основных дел на работе, чтобы потом не отвлекаться. Завтрак вышел белковый, 30гр белка. На сковороду два яйца, накрываем лавашом, ждём минутку, переворачиваем, добавляем сыр и ветчину. И вкусно, и сытно. Но есть такую прелесть лучше горячей, а я везла её из дома, и вкус был уже не совсем тот) Добавила черри, выпила кофеёчек со сливками 10% (20гр). И была зефирка. Одна. И ещё слопала Лакомку, и поняла, что не пробовала её целую вечность, и ещё столько же, наверное, не захочется😅
Дальше работа, работа.
#Обед /почти обед
Съела кусочек пиццы. Четыре сыра🧀 Вот тут мне было по-настоящему вкууусно😋 Маленький кусочек чистой сырной радости.
#Перекус
Протеиновая печенька + яблоко🍎 И немного кофе. Всё просто)
А потом домой! До сих пор не верится, что теперь я ухожу с работы раньше. Маленькое, но такое приятное изменение)))
#Ужин
Ужинала уже дома, около восьми вечера. Доела щи, и так хорошо, так тепло стало внутри. Простая, домашняя еда это же лучшее завершение дня.
💦Вода - 1,1л + зелёный чай (одна чашка).
Всем доброй ночи. Обняла🤗
Спасибо, что читаете)
Пусть эта новая рабочая неделя принесёт только хорошее🌿
Продолжение следует...
⤵️⤵️⤵️