Приветствую всех, кто меня читает)))
Сегодня у меня начало пятидневной рабочей недели (впервые за несколько лет пятидневка😄), поэтому утро было раннее.
Сегодня моему каналу полгода, и несмотря на мои "начинаем всё сначала", я искренне рада, что он продолжает своё существование🎉 И в честь этого, я начала осваивать донаты😅
Там спросили про цель, я подумала, и написала, что поездка в Карелию)
Ну и хочется поговорить о целях на лето:
- Съездить в Карелию
- Съездить в Питер (люблю этот город)
- Дочитать 1 книгу "Гарри Поттера" (книга лежит, а дочитать не могу🫣)
- Перешагнуть от 80 до 79кг
С началом лета нас всех❤️❤️❤️
Утро, как всегда, началось с воды и чашечки зелёного чая с ложечкой мёда. Вот кто-то после тарелочки кашки набирается силы с утра, а я после медового чая😋 Сразу чувствую прилив сил, бодрое настроение и готова на подвиги😀
#Завтрак был в 11-20
На завтрак был овсяноблин с творожным сыром, ветчиной и овощами (огурчик, капуста, зелёный салат). Кофе (латте на безлактозном молоке) и зефирка. Зефирку съела до 12, чтобы на попе не отложилось😄
‼️Зефирка (31гр) - 102ккал
#Обед в 16-00
На обед греча + запечённые куриные голени, и овощи (огурец, черри, немного капусты). Объелась)
Сегодня был мой первый день на пятидневке, и теперь я работаю до 17-00🤗🤗🤗
Когда шла домой, казалось, что прогуливаю🤣
И у меня теперь есть возможность ужинать дома))))
#Ужин
Творог 2% 100гр, яйцо и немного ветчины. И чай зелёный с мёдом. Чай без сахара пью уже много лет.
Вкуснятина!
Ну вот вроде всё, вода 1.3л + зелёный чай, и кофе.
Добрых снов🤗
Продолжение следует...
⤵️⤵️⤵️