Как отличить свои желания от чужих?
Последние лет пять я исследую эту тему. Звучит просто. На практике оказалось, что это один из самых сложных вопросов в моей жизни.
Кто знаком со мной давно, знает, что я постоянно нахожусь в движении: новые проекты, гипотезы, эксперименты, участие в новом в новых ролях с полным азартом и любопытством.
Базовая ценность, которая меня всегда двигала, — самоактуализация.
В моей картине мира самоактуализация — это не поиск себя.
Это процесс постоянного обнаружения ложных убеждений о себе и замены их более точными версиями реальности.
Если говорить метафорой Матрицы, то недостаточно один раз съесть красную таблетку.
Её приходится глотать снова и снова.
Потому что система умеет восстанавливаться, причем очень быстро откатывается к базовой безопастной прошивке в которой "Все понятно".
И недавно я разрушил ещё одну собственную иллюзию.
Сегодня 61 день без алкоголя.
И возвращаться обратно я не планирую.
При этом я человек со стажем. Я любил хорошее вино, разбирался в сортах.
Мог рассказывать про вкус, выдержку и сочетания. Не на уровне сомелье, но на уровне среднестатистического любителя побухать.
Но если быть честным до конца, то моя аналитика распространялась гораздо дальше и не самым качественным способом.Ё
Я уже начинал понимать, какое вино создаёт какое похмелье.
Каким стаутом лучше поправляться утром.
То есть я не решал задачу... Я оптимизировал её или работал с оптимизацией симптоматики. Под предлогом того, что "Я разбираюсь"
До тех пор, пока не столкнулся с одной мыслью. Мыслью, которая взломала систему.
Если последние клетки печени обновляются примерно за 90 дней, а алкоголь влияет на психику гораздо дольше, чем нам кажется...
То что, если значительная часть моей жизни была прожита в состоянии постоянного искажения?
Что если многие решения принимал не совсем я?
Меня зацепил не сам вывод. Меня зацепил вопрос.
А как изменятся мои решения и мой образ жизни если я окажусь от этого любимого вкуса шоколада, ежевики и дуба и черной смородины в одном бокале?
И эта мысль была так продана психике, что картина мира изменилась по щедчку пальц, реальность поменялась. Я нашел не только способ перепрошивки убеждений, без "провокационных методов работы с психикой", но и подтверждением моей гипотезы, о том что ЧИТКОДЫ в этой игре, которую мы называем реальностью существуют.
А у меня есть тут завязавшие алкаши? Как изменилась ваша жизнь?
Р.S: Я написал целую главу книги в попытке описать сосбвтенные инсайты, поэтому буду раскрывать эту тему постепенно каждый день. Буду рад сердечкам и комментам.)
