Эмоции прекрасны, они о жизни, о контакте, о чем-то важном для нас. Но как не выгореть❓ 1. Делайте 15 минутный перерыв для прогулки 2. Медитируйте 3. Принимайте душ в темноте и тишине. 4.Сделайте пространство минималистичным, убрав весь «шум»
Эмоции прекрасны, они о жизни, о контакте, о чем-то важном для нас. Но как не выгореть❓ 1. Делайте 15 минутный перерыв для прогулки 2. Медитируйте 3. Принимайте душ в темноте и тишине. 4.Сделайте пространство минималистичным, убрав весь «шум»
...Читать далее
ПРОФИЛАКТИКА ВЫГОРАНИЯ
Эмоции прекрасны, они о жизни, о контакте, о чем-то важном для нас.
Но как не выгореть❓
1. Делайте 15 минутный перерыв для прогулки
2. Медитируйте
3. Принимайте душ в темноте и тишине.
4.Сделайте пространство минималистичным, убрав весь «шум»