Эмоции — это наслаждение, радость, бесстрашие, уверенность, отвращение, горе, страх, ненависть, это «переживание человеком его отношения к окружающему миру и к самому себе». Благодаря эмоциям человек стремится ко всему, что полезно для него, что способно доставить радость и удовлетворение, и, напротив, избегает воздействий вредных и опасных. (Симонов П.В. «Что такое эмоция».)
Люди с психосоматическиими хроническими заболеваниями испытывают дефицит положительных эмоций, и наоборот, пребывают в негативных ощущениях: тревожность, волнение, беспокойство, чувство вины, раздражение, обида, навязчивые состояния, растерянность, ощущение «одиночества в толпе», стыд, страхи.
Еще: неопределенность будущего, недовольство настоящим, тягостные воспоминания о прошлом…
«Эмоции это приспособительные реакции, возникшие в процессе эволюции, для сохранения жизни особи и продления его рода. Эти субъективные состояния сопровождаются целым рядом объективных биохимических и физиологических изменений в нашем организме» (академик П.К. Анохин).
Кратковременные, приспособительные эмоциональные реакции у здоровых людей естественны, сопровождают человека на протяжении всей его жизни, и не вносят патологии в работу органов или систем.
В то же время нервно-психическое напряжение в зависимости от его интенсивности и длительности может приводить либо к незначительным и кратковременным, либо к серьезным и стойким расстройствам регуляции функций организма. Эти сдвиги могут быть совершенно безвредными, физиологическими, могут находиться на границе между физиологией и патологией, а могут привести и к патологии.
Каким образом негативные эмоции пагубно влияют на общее состояние здоровья и, в частности, кожи?
— Эмоции через глубокий сдвиг вегетативных функций влияют на общее состояние организма, на иммунную, нервную, эндокринную и гормональную системы;
— депрессивный эмоциональный фон оказывает негативное воздействие;
— само состояние таких кожных заболеваний, как псориаз, витилиго или экзема не может быть реализовано без негативного эмоционального сопровождения (к слову о пресловутых «генах», дело не только и даже не столько в предрасположенности, сколько в том, как человек живет).
Поэтому без устранения из жизни преобладающего негативного эмоционального фона сложно говорить об успехах какого бы то ни было лечения, причем касается это не только кожных заболеваний.
#эмоции #психосоматика