Найти в Дзене
ПСИХОЛОГ и Я

Этот май выдался для меня сложным

Очень сложным. Ничего не хотелось — ни писать, ни транслировать. Нужно было время, чтобы просто прожить события этого месяца. На фото — моя крошка. Дома Тося, а по документам — Гаврошек закадычная подружка. У неё титулованные родители и прекрасная родословная. Она могла бы ездить на выставки и завоевывать награды. Но она была не для этого. Она была — для души. 🤲Для любви.🫂Для сердца♥️ Ровно 15 лет назад, 8 мая, она пришла в нашу семью. А 7 мая этого года её не стало. 15 лет — до дня в день. Она любила нас абсолютной любовью, такой, какой не встретишь ни у одного человека. Встречала так, будто мы — весь её мир. Да, у собак бывает непростой характер, свои привычки, свои принципы, эмоции и чувства. У Тоси это всё было. И каждый день она дарила нам ощущение, что мы любимы безусловно. Прошел почти месяц, а боль утраты всё ещё слишком свежа. Кто-то скажет: «подумаешь, собака, ну и что?» А я отвечу: это не просто собака. Это часть меня. Часть моей семьи. Член семьи. А членов семьи теря

Этот май выдался для меня сложным.

Очень сложным. Ничего не хотелось — ни писать, ни транслировать. Нужно было время, чтобы просто прожить события этого месяца.

На фото — моя крошка. Дома Тося, а по документам — Гаврошек закадычная подружка. У неё титулованные родители и прекрасная родословная. Она могла бы ездить на выставки и завоевывать награды. Но она была не для этого. Она была — для души. 🤲Для любви.🫂Для сердца♥️

Ровно 15 лет назад, 8 мая, она пришла в нашу семью. А 7 мая этого года её не стало. 15 лет — до дня в день.

Она любила нас абсолютной любовью, такой, какой не встретишь ни у одного человека. Встречала так, будто мы — весь её мир. Да, у собак бывает непростой характер, свои привычки, свои принципы, эмоции и чувства. У Тоси это всё было. И каждый день она дарила нам ощущение, что мы любимы безусловно.

Прошел почти месяц, а боль утраты всё ещё слишком свежа.

Кто-то скажет: «подумаешь, собака, ну и что?»

А я отвечу: это не просто собака. Это часть меня. Часть моей семьи. Член семьи. А членов семьи терять всегда тяжело.

За это время я прожила три стадии горя: отрицание, злость, торг. До депрессии и принятия пока не дошла — на это нужно время. Меня не было рядом, когда она ушла. И для моей психики событие до сих пор не завершено.

Я по роду профессии часто встречаюсь с горем и утратой — будь то потеря любимых животных или близких людей. И знаю: когда мы видим, как хоронят, психика завершает событие и запускает процесс горевания. И это нужно пройти.

Я понимаю, что этот пост тяжелый. Но он важен.

Людям нужно понимать: если избегать горевания, вытеснять, молчать и не признавать свою боль — становится только хуже. Это не уйдет. Непрожитые чувства проявят себя в момент, когда терпеть уже будет невыносимо.

Утрата бывает разной. Не только смерть близких или питомцев.

Расставание, окончание учебы, увольнение, переезд, предательство. Горевание по сложной судьбе или трудному детству. Список бесконечен.

В сложные моменты — давайте себе время. Будьте к себе бережны. Обращайтесь к специалистам. Проживать горе и утрату не в одиночестве гораздо экологичнее для себя. В нашей собственной жизни и так достаточно садизма 🙏

P.S. Тося, моя молочная шоколадка, спасибо за 15 лет безусловной любви. Ты навсегда в моем ♥️