1 июня. День защиты детей. Но кто сегодня защитит маму?
Две мои дочки спят. А я сижу с чашкой чая и думаю.
Мы привыкли, что в этот день говорим о правах детей, об их безопасности, счастливом детстве. Это правильно. Важно.
Но я хочу сказать кое-что ещё. То, о чём молчат в глянцевых постах.
Родительство — это не только «цветы и объятия». Это ещё и:
— бессонные ночи, когда ты думаешь, всё ли ты делаешь правильно,
— чувство вины, если сорвалась накричала,
— страх «недостаточно хорошей матери»,
— усталость, когда нет даже сил на простую просьбу «поиграй со мной».
Я это знаю не понаслышке. У меня две дочки. И как любая мама, я проходила через выгорание, через «я должна быть идеальной», через попытки угодить всем — бабушкам, мужу, школе, себе бывшей.
А ещё ко мне на классы приходят дети. Разного возраста. Совсем маленькие и уже подростки.
И я вижу, как порой тяжело им. Как тяжело вам — их родителям.
Я вижу мам и пап, которые:
— пытаются доказать своим родителям, что они «хорошие родители»,
— повторяют сценарии своего детства (те самые, которые обещали себе «никогда так не делать»),
— тащат на себе груз чужих ожиданий и забывают, кто они сами вне роли «мама» или «папа».
И вот что я поняла за эти годы.
Пока вы не отпустите свой перфекционизм — вы будете требовать идеальности от ребёнка.
Пока не простите своих родителей — вы будете обижаться на себя за то, что «повторяете их ошибки».
Пока вы доказываете что-то через своих детей — вы лишаете их права быть просто собой.
Именно поэтому я так ценю Access Bars и те техники, которые мы делаем на моих классах.
Они не про «как стать идеальной матерью». Их вообще не существует.
Они про то, как:
— перестать жить в режиме «надо» и начать слышать себя,
— отпустить обиды на своих родителей (не забыть — отпустить),
— убрать страх «я недостаточно хороша»,
— перестать использовать детей как способ что-то кому-то доказать,
— и наконец выдохнуть.
И тогда случается волшебство.
Вы перестаёте «воспитывать» и начинаете быть рядом.
Ребёнок перестаёт защищаться и начинает доверять.
Вы перестаёте быть «дрессировщиком» и становитесь тем взрослым, рядом с которым хочется расти.
Я вижу это на каждом классе. Участники приходят уставшими, зажатыми, с комом в горле. А уходят с ясными глазами и словами: «Я разрешаю себе ошибаться. Я разрешаю своему ребёнку быть собой. Я перестаю доказывать».
Так что 1 июня я желаю не только защиты детям. Я желаю защиты вам — родителям, которые каждый день делают невозможное и при этом умудряются улыбаться.
Если вы узнали себя в этих строчках — приходите на класс. Не ради меня. Ради себя и своих отношений с детьми.
Потому что лучшая защита для ребёнка — это спокойный, живой, не идеальный, но настоящий родитель рядом.
Ваша очередь выдохнуть.
С праздником, родители. Вы — огромные молодцы. Даже если сегодня утром вы опоздали, даже если накричали, даже если «не успели всё».
Вы уже достаточно хороши. И я знаю, как вам помочь это почувствовать.
Что вы чувствуете, читая этот пост? Узнали себя? Напишите честно — давайте поддерживать друг друга.
Ваша Анна Родина. Канал ТЕБЕ МОЖНО
