Анна Родина - Мир Access Bars (32 точки на голове)

Это системный сбой в оценке собственной ценности. Ваша психика перепутала: «Я ценна» = «Я продуктивна» Вот почему вы: не можете посмотреть сериал без мыслей «надо бы поработать» отменяете встречи с подругами ради «чего-то важного» даже в отпуске составляете планы и чек-листы Это не дисциплина. Это зависимость от одобрения через достижения. И эта «трещина» высасывает больше энергии, чем любые дедлайны...

…. Скоро все случится …. Но чтобы случилось самое лучшее важно подготовиться к новому этапу 🎁И я для вас подготовила подборку с активностями моих коллег - помогающих практиков , у кого в преддверии Нового года, проходят интересные трансформирующие мероприятия - в пространстве ОТВЕТЫ ЗДЕСЬ можно задать вопросы психологу, коучу , энерго терапевту и православному Батюшке . Порисовать сердцем - 27.12 открытая арт 🎨 встреча, погрузится в решение своего запроса через нейрографику или арт терапию. И все это за подписку на канал - у меня 20 числа стартует марафон Эликсир Женственности . Это марафон...

! ⠀ Вы больше не будете выжимать себя до последней капли. Вы научитесь готовить свой неиссякаемый Эликсир. Марафон «Эликсир Женственности» стартует 20 декабря! Это не про то, чтобы стать другой. Это про то, чтобы вспомнить себя настоящую — ту, чья сила в гармонии, а влияние — в лёгкости. Ваш рецепт ждёт вас. ➡️ Ссылка для регистрации 👇👇👇 https://www...

Что же ждёт вас внутри марафона «Эликсир Женственности»? 🎬 Ежедневные аудио-уроки-ритуалы — погружаемся в тему и сразу практикуем. 📖 Рабочая тетрадь «Рецепт моего Эликсира» — для ваших личных инсайтов и превращений. 🗝 Практики-ключи — медитации, телесные практики, ритуалы для дома и пространства. 💖 Закрытое сообщество единомышленниц — поддержка, вдохновение и обмен «секретными ингредиентами»...

А помните, я ездила в Краснодар на выступление? Так я даже интервью дала про Access Bars ® Обожаю наблюдать реакцию людей, когда рассказываешь им про точки на голове 😁 Ну что ж, смотрите сами😊 👇👇👇

Знаете, почему так много успешных женщин чувствуют себя опустошёнными? Это не лень. Не слабость. Не «просто усталость». Это состояние, у которого есть четкие маркеры. Я называю их «Трещины в сосуде» — невидимые утечки, через которые ваша энергия уходит, даже когда вы внешне всё успеваете. Многие годами игнорируют эти признаки, списывая на «возраст», «стресс» или «плохой сон». А вы замечали у себя подобное? Отметьте в комментариях,...

Этот марафон — не для всех. Он специально создан для вас, если: ▪️ Вы просто женщина, предпринимательница, руководительница, уставшая от маски «железной леди». ▪️ Чувствуете выгорание и апатию, даже когда по всем меркам «всё хорошо». ▪️ Понимаете, что успех «через силу» — это тупик. ▪️ Хотите вернуть в жизнь и дело страсть, лёгкость и вдохновение...

Почему мы прокрастинируем? Это не лень, а война дофамина в твоем мозге Вы знаете этот момент: нужно начать важный отчет, но рука сама тянется к телефону «на 5 минут». Час пролетает незаметно в соцсетях, а чувство вины растет. Знакомо? Вы не ленивы. Вы просто попали в ловушку «быстрого» и «медленного» дофамина. Давайте разберемся, как это работает. 🧠 Два типа «топлива» для мотивации: «Быстрый» дофамин — это фастфуд для мозга. Он кричит: «Награда сейчас! Без усилий!». Что его вызывает: лайки, скроллинг ленты, уведомления, видосики, быстрые перекусы...

Как же найти и активировать свой Эликсир? Это искусство внутренней алхимии, и я приглашаю вас в свою лабораторию. На марафоне «Эликсир Женственности» мы пройдём 4 ключевых шага: 1. Найдём ваш Рецепт. Узнаем, из каких уникальных «ингредиентов» (принятие, интуиция, творчество) состоит ваша энергия. 2. Очистим Сосуд. Уберём то, что отравляет эликсир: чувство вины, выгорание, жизнь на износ...

А что, если внутри каждой из нас уже есть драгоценный источник? Неиссякаемый, восстанавливающий, творящий. Представьте его как свой личный Эликсир. Это квинтэссенция вашей природной женской энергии. Его не нужно добывать с боем — его нужно бережно приготовить, зная свой уникальный рецепт...

Знаком ли вам путь, где успех измеряется степенью усталости? Где фраза «ты сильная» звучит как приговор, а не комплимент? Мы научились выжимать из себя последние силы,но забыли, как позволять себе наполняться. Токсичная продуктивность, перфекционизм, жизнь в режиме «отдачи» — это яды, которые отравляют наш внутренний источник...

Этот марафон — не для всех. Он специально создан для вас, если: ▪️ Вы просто женщина, предпринимательница, руководительница, уставшая от маски «железной леди». ▪️ Чувствуете выгорание и апатию, даже когда по всем меркам «всё хорошо». ▪️ Понимаете, что успех «через силу» — это тупик. ▪️ Хотите вернуть в жизнь и дело страсть, лёгкость и вдохновение...