С днем защиты "Внутреннего Ребенка"

Здравствуйте дорогие мои!
Сегодня 1 июня и это означает, что мы празднуем День защиты детей! Но так как мы с вами заняты психологичским взрослением, говорить сегодня будем не о детях, а о своих внутренних "ребенках"!)
Термин "Внутренний Ребенок" пришел к нам из трансактного анализа Эрика Берна. И означает сей термин наш детский опыт, в который включено все, что происходило с нами в детстве.

Если этот опыт был травматичный и болезненный, то и Ребенок несет в себе травмы прошлого, его боль и потери.
Но есть и хорошее в том, что он у нас есть, в смысле Ребенок!

В структуре психики "детская часть" отвечает за наши Хочу. Хочу, это топливо нашей жизни, ее эмоциональный движок.

Что делать, чтобы у вас были мощные Хочу?
Первое, это понять, чего вы действительно хотите.
Можете сесть и написать список "Сто моих хочу" Как его написать, я рассказываю в статье Как хотеть так чтобы случалось. Пишем волшебный список желаний.

Для чего нужно задавать себе такие вопросы?   Для того, чтобы быть в контакте с той частью психики, которая называется Внутренним Ребенком.   Для того, чтобы лучше понимать себя, свои желания, жить свою жизнь.   Чтобы в струтуре психики был Тот, кого мы назывем Любящий Родитель и Защищающий Взрослый.

Вот какой функционал несет в себе наш Внутренний Ребенок.

А вы знаете, какой он у вас? Знакомы ли вы с ним?

Метериалы, которые помогут установить контакт с Внутренним Ребенком » 
Любовь к себе и Внутренний ребенок. "Поговори со мною, мама"

Чувствуйте, думайте, поступайте, как Взрослый.

"Я хочу этого или мне это только кажется?" Как услышать голос сердца

Поставьте ❤, Поделитесь с другими 📣 Подпишитесь!

© Ольга Федосеева, 2026 Психология взрослой женщины