Ценнейшая мантра Ваджрасаттва (Vajrasattva Mantra

Ценнейшая мантра Ваджрасаттва (Vajrasattva Mantra).

Зачастую, огромное количество жизненной энергии человек тратит не на работу и не на физическую нагрузку, а на:

▪️пережевывание старых ситуаций

▪️прокручивание разговоров в голове

▪️сожаления о сделанном

▪️раздражение на людей, обиды, застарелые реакции

▪️переживания о будущем

▪️борьба с самим с собой, жесткие убеждения, психологическая негибкость

И проходит год, потом еще один, а внутри все тяжелее и тяжелее, так как голова не разгружается. И как следствие, сложнее видеть мир ясно, принимать решения, доверять себе и чувствовать радость.

Ваджрасаттва символ состояния, в котором нет вины, страха, самоосуждения и внутренней грязи.

Ом Бенза Сато Самая

Ману Палайя

Бенза Сато Тенопа

Тиштха Дридхо Мэ Бхава

Суто Кайо Мэ Бхава

Супо Кайо Мэ Бхава

Ану Ракто Мэ Бхава

Сарва Сиддхи Мэм Праяча

Сарва Карма Суча Мэ

Циттам Шриям Куру Хум

Ха Ха Ха Ха Хо

Бхагаван

Сарва Татхагата

Бенза Ма Мэ Мунца

Бензи Бхава

Маха Самая Сато А

Хум Пхат

Выполняя ее, люди чаще всего отмечают, что становится:

🔸 меньше внутренних переживаний

🔸 меньше тревожности, эмоциональных качелей

🔸 быстрее проходят обиды

🔸 проще принимать решения, более спокойное отношение к трудностям

🔸 появляется больше энергии в течение дня, больше устойчивости к нагрузкам

🔸 улучшается сон

Мои жизненные ценности схожи, и все просто, энергия перестанет утекать на бесконечные внутренние диалоги. Тело очень часто отвечает на это быстрым восстановлением, большей выносливостью и более высоким качеством жизни на протяжении многих лет.

Обращали внимание, есть люди, рядом с которыми ощущается живость, ясность, сила присутствия, даже в очень зрелом возрасте. Они любопытны, открыты миру, двигаются, строят планы. В буддийской традиции это считается одним из признаков глубокой внутренней чистоты. А есть, кто молодой по паспорту, а только какой от этого толк, если уже от жизни усталость.

Поэтому многие возвращаются к этой мантре снова и снова, и внутри появляется легкость, интерес к жизни и энергия что-то делать.

Спортсмены, предприниматели и люди с высокой нагрузкой в дополнение к тренировкам для тела, привносят и практики для ума. Потому что выносливость, первостепенно, начинается в голове.

А это уже основа активного долголетия.

Как практиковать:

Включить запись, повторять слова или просто слушать

Пусть моя истинная природа останется чистой и сильной.

Пусть все, что было сделано из страха, невежества, злости или слабости, очистится.

Пусть восстановится моя сила, мудрость, здоровье и ясность.

Пусть мои мысли, слова и поступки станут чистыми.

Пусть проявится моя лучшая версия.

Пусть все, что мешает пробуждению и счастливой жизни, растворится.

#нати_мантры