А когда плохо мне — рядом почему-то никого нет». Вы умеете слушать. Подбирать правильные слова. Быть сильной, спокойной, понимающей. К вам приходят поплакать, выговориться, попросить совет. И вы правда стараетесь помочь. Но когда тяжело вам — почему-то оказывается, что «неловко беспокоить людей своими проблемами». Или страшно услышать: «Ты преувеличиваешь». И тогда вы снова справляетесь сами. Только внутри постепенно растёт обида: «Почему я всем нужна только как удобная и сильная?» А потом — ещё и вина за эту обиду. Потому что хорошие люди ведь не должны ничего ждать взамен. Но потребность в поддержке не делает вас слабой или эгоистичной. Она делает вас живой. Очень часто люди, которые привыкли спасать других, просто никогда не чувствовали, что кто-то может выдержать их самих — уставших, злых, растерянных, неидеальных. В Psy-co-lab мы создаём пространство, где не нужно быть «собранной» и удобной. Где можно наконец перестать держать всё на себе и честно сказать: «Мне тоже тяжел