43 подписчика

Дайте мне 2 минуты, и я сэкономлю вам годы, которые вы тратите на чужую жизнь

19 мая19 мая

1 мин

💋Действительно ли моя жизнь проходит так, как мне хочется? 💋Иду ли я по правильному для себя пути и правда ли я выбираю то, что делает меня живым, а не просто удобным и правильным для других? 💋Как мне достичь баланса, если у меня будто бы всё есть, но внутри усталость, раздражение и ощущение, что я давно живу, потому что должен? 💋Делаю ли я всё возможное для своей карьеры, семьи, тела, дохода и статуса, потому что это действительно мои цели, или потому что где-то внутри я всё ещё пытаюсь доказать, что со мной всё в порядке? У вас никогда нет времени, чтобы остановиться и честно ответить себе на эти вопросы. Вы думаете о них между встречами, в машине по дороге домой, вечером перед сном или в тот момент, когда уже нет сил ни на какие честные ответы, кроме привычного желания отдохнуть Люди, которые привыкли справляться, годами живут на автомате, выполняют задачи, зарабатывают, заботятся о семье, и при этом не имеют контакта с собой Да, со стороны жизнь может выглядеть правильно и к

💋Действительно ли моя жизнь проходит так, как мне хочется?

💋Иду ли я по правильному для себя пути и правда ли я выбираю то, что делает меня живым, а не просто удобным и правильным для других?

💋Как мне достичь баланса, если у меня будто бы всё есть, но внутри усталость, раздражение и ощущение, что я давно живу, потому что должен?

💋Делаю ли я всё возможное для своей карьеры, семьи, тела, дохода и статуса, потому что это действительно мои цели, или потому что где-то внутри я всё ещё пытаюсь доказать, что со мной всё в порядке?

У вас никогда нет времени, чтобы остановиться и честно ответить себе на эти вопросы. Вы думаете о них между встречами, в машине по дороге домой, вечером перед сном или в тот момент, когда уже нет сил ни на какие честные ответы, кроме привычного желания отдохнуть

Люди, которые привыкли справляться, годами живут на автомате, выполняют задачи, зарабатывают, заботятся о семье, и при этом не имеют контакта с собой

Да, со стороны жизнь может выглядеть правильно и красиво: работа есть, деньги, семья, достижения, красота, планы построены, отпуск запланирован, развитие продолжается. Только вот радости нет

«Почему у меня вроде бы всё есть, но я не чувствую себя счастливым?»

Знакомо?

Этот вопрос возникает, когда вы годами опираетесь не на свои настоящие потребности, а на одобряемую социальную картинку, ожидания других и привычный сценарий «я должен»

Можно выбрать

профессию - она перспективная

отношения - человек надёжный

образ жизни - так правильно

цели - в определённом возрасте уже пора

статус - подтверждает, что вы смогли

Красиво и правильно! Но где во всем этом вы? Где все то, от чего появляется вкус к жизни?

Дорогие мои, когда вы долгое время не понимаете своих потребностей, вы живете не из внутреннего «хочу», а из привычного «надо», и даже большие достижения не радуют

Именно так незаметно появляются выгорание, апатия и депрессивное состояние. Со стороны каринка привлекательная, а внутри звенящая пустота, в которой тяжело и неясно, зачем это все

Вы можете сказать

«Но я же все делаю так, как хочу! Бизнес, отношения, хобби, увлечения, планы»

И я с вами соглашусь. Но! Такие люди наоборот могут очень долго не замечать проблему, потому что по факту жизнь не ставится на паузу, соответствует социальной картинке и самое главное - нет представления о том, что может быть другая картинка