Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Почему сейчас не получается расти и делать то, что хочется

? Недавно с одной клиенткой мы обсуждали эту тему, и я думаю многим из вас это тоже будет полезно🫶🏻 Иногда нам кажется, что мы недостаточно стараемся. Что нужно еще больше дисциплины, мотивации, действий… И тогда наконец получится выйти на новый уровень, но правда часто совсем в другом. 🤩Можно очень хотеть изменений сознательно: больше денег, масштаб, новое дело, развитие, публичность. Можно много работать, учиться, пытаться, выгорать. И при этом будто стоять на месте. 🖇️Почему? Потому что одна часть нас хочет изменений, а другая бессознательно их боится. Я это очень хорошо понимаю, потому что сама проходила через это. Пару лет назад я постоянно пыталась куда-то «прорываться»: больше делать, быстрее расти, активнее двигаться вперед. Но сейчас, оглядываясь назад, я понимаю: внутри у меня не было готовности к тому, чего я так сильно хотела. Сознательно я шла вперед, а бессознательно саботировала весь процесс. И это не про лень и не про отсутствие силы воли, и не про «со мной чт

Почему сейчас не получается расти и делать то, что хочется?

Недавно с одной клиенткой мы обсуждали эту тему, и я думаю многим из вас это тоже будет полезно🫶🏻

Иногда нам кажется, что мы недостаточно стараемся.

Что нужно еще больше дисциплины, мотивации, действий… И тогда наконец получится выйти на новый уровень, но правда часто совсем в другом.

🤩Можно очень хотеть изменений сознательно:

больше денег, масштаб, новое дело, развитие, публичность.

Можно много работать, учиться, пытаться, выгорать.

И при этом будто стоять на месте.

🖇️Почему?

Потому что одна часть нас хочет изменений, а другая бессознательно их боится.

Я это очень хорошо понимаю, потому что сама проходила через это. Пару лет назад я постоянно пыталась куда-то «прорываться»: больше делать, быстрее расти, активнее двигаться вперед. Но сейчас, оглядываясь назад, я понимаю: внутри у меня не было готовности к тому, чего я так сильно хотела. Сознательно я шла вперед, а бессознательно саботировала весь процесс.

И это не про лень и не про отсутствие силы воли, и не про «со мной что-то не так».

Это про внутренний конфликт.

Одна часть хочет нового.

А другая – безопасности, привычности, контроля.

Потому что новое почти всегда воспринимается психикой как неизвестность.

🤩И пока этот внутренний конфликт не замечен, человек либо:

• бесконечно откладывает

• не понимает, с чего начать

• быстро выгорает

• делает много действий без результата

• постоянно возвращается назад

Но в какой-то момент приходит понимание себя.

И тогда все становится гораздо проще. Не в смысле «успех пришел прямо сегодня». А в смысле исчезает внутреннее сопротивление и действия перестают быть насилием над собой. Они становятся естественным продолжением и нашей внутренней готовности.

🤩Иногда главный шаг вперед это не заставлять себя делать больше. А честно увидеть, какая часть внутри пока не готова идти дальше

Решать такие внутренние конфликты мы будем на ближайшем интенсиве «Любовь к себе»🤍 осталось 3 места – пишите мне @aniamurt в личные сообщения, все расскажу!