Продолжаю рубрику «Задай вопрос Доктору», которая изначально родилась в моем Telegram-канале.
Я выбираю самые актуальные темы вопросов для статей, чтобы показать: вы не одиноки в своих поисках. За каждым «простым» вопросом стоит живая история, в которой мы будем искать путь к настоящему исцелению.
Вопрос от Александры:
Здравствуйте! А можно ли пить и есть Келп при АИТ?
Как относится к такому составу, когда количество экстрактов не указано? (У витаминов дозировки указаны)
Опасность келпа при аутоиммунном тиреоидите состоит в том, что мы точно никогда не знаем дозировку.
Келп - это бурая водоросль с очень высоким и непредсказуемым содержанием йода - от партии к партии оно может отличаться в разы.
Если процесс в активной фазе, антитела нарастают, избыток йода усиливает выработку тиреопероксидазы и может разгонять аутоиммунное воспаление.
Если АИТ в стадии эутиреоза, антитела невысокие и стабильные, ТТГ в хорошем диапазоне, здесь небольшое количество йода из пищи и умеренные добавки вполне допустимы. Но не келп с его неконтролируемой концентрацией, а йодид калия в чётко известной дозировке.
И всегда желательно сначала оценить по моче, есть ли реальный дефицит.
Если эта статья была полезна и вы хотите больше такого формата про здоровье, подписывайтесь на мой Telegram‑канал — продолжение темы ждёт там.
В нем я делюсь простыми практическими советами, разбираю случаи и отвечаю на вопросы лично.
🙏🏻Если вам интересно бережно поддерживать здоровье и понимать своё тело - присоединяйтесь:
👉https://t.me/+X3sJncB270w3Zjhi
С удовольствием вам помогу в этом!❤️
С уважением, врач интегративной медицины Екатерина Догадаева.