Очень часто контроль - это не про «сильный характер
3 дня назад3 дня назад
~1 мин
». А про тревогу, страх, и привычку жить в напряжении. Тело всё запоминает: зажатые плечи, напряжённый живот, сжатая челюсть, невозможность расслабиться даже рядом с близкими людьми. Ссылка на бесплатную практику тут!
». А про тревогу, страх, и привычку жить в напряжении. Тело всё запоминает: зажатые плечи, напряжённый живот, сжатая челюсть, невозможность расслабиться даже рядом с близкими людьми. Ссылка на бесплатную практику тут!
...Читать далее
Очень часто контроль - это не про «сильный характер».
А про тревогу, страх, и привычку жить в напряжении.
Тело всё запоминает: зажатые плечи, напряжённый живот, сжатая челюсть, невозможность расслабиться даже рядом с близкими людьми.