Что такое метод БФМ

Что такое метод БФМ?

Метод Надежды Лоскутовой (также известный как биодинамическая фасциальная модуляция (БФМ) или 

биофасциомодуляция) —  это телесно-ориентированный метод оздоровления, направленный на снятие напряжений, спазмов и спастики в организме.

Он основан на работе с соединительнотканной и дыхательной системами, которые играют ключевую роль в адаптации и регуляции жизнедеятельности человека.

Основные принципы метода

Работа с телом как с единой системой. 

Метод рассматривает физическое тело, психику и энергию как единое целое.

Безболезненность и отсутствие манипуляций. 

Специалист использует только руки (ладони и пальцы), не применяет растяжения, давления, разминания, поглаживаний, постукиваний, воздействия на биологически активные точки, мануальных приёмов коррекции опорно-двигательного аппарата, болевого или насильственного воздействия.

Следование за дыханием и ритмами тела. 

Специалист невербально сопровождает дыхательные движения клиента, не манипулируя ритмом или глубиной дыхания, не требуя от клиента пояснений или воспоминаний.

Восстановление биодинамики и движения на макро- и микроуровне.

Метод работает с «тканевым дыханием», пульсовым и капиллярным дыханием, волновыми процессами, движениями мышц, фасциальных перегородок и пластов.

Гармонизация психоэмоционального и психического состояний. 

Освобождение от напряжений на телесном уровне влияет на психоэмоциональное состояние. 

Что происходит во время сеанса

-Клиент остаётся в одежде, которая не мешает движениям, ложится в удобное положение (на спину или живот). Под голову и ноги могут положить мягкую подушку и валик для комфорта, накрыть пледом.

-В процессе сеанса тело само освобождается от ненужных и актуальных в моменте напряжений.

-В середине или конце сеанса клиент может уснуть — это считается положительным явлением, так как в этом состоянии ум перестаёт анализировать и контролировать процессы, что способствует более глубокому восстановлению.

Область применения

▪️ общее оздоровление;

▪️ снятие спастики при постоянном напряжении в теле;

восстановление при отёчности и нарушении кровообращения;

▪️ помощь при нарушениях сна (в том числе при нарушениях дыхания во сне);

▪️ устранение синдрома хронической усталости;

▪️ работа с соматическими заболеваниями (ДЦП, сколиоз, нарушения осанки, аутизм, астма и др.);

▪️ улучшение показателей вариабельности сердечного ритма у клиентов с сердечно-сосудистыми, эндокринными заболеваниями, нарушениями обмена веществ;

▪️ работа с психоэмоциональными блоками, посттравматическими стрессовыми расстройствами.

▪️ любые двигательные нарушения

▪️ работа с беременными и послеродовой период

▪️ работа с психосоматикой

Особенности курса сеансов

Рекомендуется проходить сеансы курсом, оптимально — 10 сеансов с перерывом между ними в 2–3 дня (в среднем два сеанса в неделю).

Первые три сеанса направлены на остановку деструктивных процессов в теле, снятие внешнего напряжения и запуск процесса освобождения дыхания. 

Следующие три сеанса организм настраивается на работу, включается в процесс. 

Последние четыре сеанса — основная работа, освобождение, улучшение, сонастройка происходящих изменений.

После каждого сеанса рекомендуется прогревание (ванна, длительный горячий душ, мягкая баня), если нет противопоказаний.

Видео создано Машей Петровой.

Со всеми вопросами, переходите в чат. Здесь отвечают кураторы и автор метода Н.Лоскутова.

🔹ВК-видео

🔹Рутуб

🔹ДЗЕН

🔹MAX

#теориябфм

#бфм

#методлоскутовой

#телеснаятерапия