«Ты опять ночью скрипел зубами» — фраза, которую люди часто слышат от своих близких, не воспринимая её всерьез. До тех пор, пока не появляются стираемость зубов, чувствительность, трещины эмали или постоянное напряжение в челюсти.
Причиной является бруксизм — состояние, при котором жевательные мышцы непроизвольно и чрезмерно сокращаются, создавая колоссальную нагрузку на зубочелюстную систему.
Что такое бруксизм
Бруксизм — это непроизвольное сжатие челюстей и скрежетание зубами, чаще возникающее во сне. У части пациентов подобные эпизоды могут происходить и днем — в виде постоянного напряжения жевательных мышц, привычки стискивать зубы во время работы, стресса или концентрации. Сам человек часто даже не замечает проблему.
Почему возникает бруксизм
Сегодня бруксизм рассматривают как многофакторное состояние.
Большую роль играет психоэмоциональное напряжение. Стресс, хроническая тревожность, перегрузка нервной системы действительно влияют на тонус жевательной мускулатуры.
Бруксизм также может быть связан:
- с нарушениями сна;
- особенностями работы нервной системы;
- перегрузкой височно-нижнечелюстного сустава;
- неправильным прикусом;
- отсутствием зубов и некорректным распределением нагрузки;
- повышенным тонусом жевательных мышц.
Как понять, что у вас бруксизм
Самый известный симптом — ночной скрежет зубами. Но самостоятельно осознать данный признак сложно, поэтому на практике пациенты чаще жалуются совсем на другое.
Например:
- чувство напряжения в челюсти по утрам;
- усталость жевательных мышц;
- головные боли;
- ощущение «сжатых зубов» после сна;
- повышенную чувствительность зубов;
- щелчки или дискомфорт в области сустава.
При длительном течении появляются уже видимые изменения:
- стираемость зубов;
- трещины и сколы эмали;
- клиновидные дефекты;
- повреждение пломб и коронок.
Почему бруксизм опасен не только для зубов
При постоянном гипертонусе жевательных мышц могут формироваться:
- хроническое мышечное напряжение;
- боли в области висков и лица;
- ограничение открывания рта;
- боли в шее и плечах.
Как лечат бруксизм
Тактика лечения зависит от причины и выраженности проблемы.
В работу могут входить:
- изготовление индивидуальных защитных капп;
защитные каппы используются при бруксизме, но их задача — не устранить причину, а защитить зубы и сустав от последствий чрезмерной нагрузки.коррекция прикуса;
- работа с перегрузкой сустава;
- миорелаксационные методики;
- физиотерапия;
- нормализация сна и уровня стресса;
- ботулинотерапия при выраженном гипертонусе мышц.
Бруксизм — это не просто ночной скрип зубами, а состояние хронической перегрузки зубочелюстной системы.
Современная стоматология позволяет не только защитить зубы от последствий бруксизма, но и комплексно работать с самой перегрузкой — чтобы сохранить функцию, эстетику и здоровье зубочелюстной системы в долгосрочной перспективе.