«Аня, ну ты же серьезный психолог, какой еще смех?»
Вчера мне прилетел такой вопрос в личку🔥
И я поняла: кажется, пришло время познакомиться заново.
Многие видят мой канал, мои легкие весенние посты и думают, что я просто смехотерапевт, которая прошла курсы по «смехотерапии» и предлагает всем радоваться жизни. Но это лишь верхушка айсберга.
Я в психологии с 12 лет - именно тогда я зачитывалась библиотечными книгами по структуре личности 🤩
• В 2001 году я окончила государственный университет по специальности «Психология и биология».
• Уже студенткой проводила мастер-классы с разными направлениями.
• Затем был Восточно-Европейский Гештальт-Институт (ВЕГИ), годы активной практики, арт-терапия, конференции, где были профессора и светилы науки, а участники стояли в проходах на моих мастер-классах, потому что они «наелись теории», а я давала живую, работающую практику.
• Сейчас я получаю международный диплом MBA, чтобы моя квалификация котировалась в Европе.
Так почему же я, серьезный академический терапевт, пришла к смехотерапии?
Потому что за 25 лет практики я увидела: можно долго ходить по кругу классической терапии, тратить сотни тысяч рублей, читать и тоннами пережевывать теорию в голове.
Но если ваше тело от стресса стало напряженным, если в нем скопились мышечные зажимы, тревога и глухой зажатый гнев - просто «поговорить» вам не поможет .
Слишком большая усталость.
Смехотерапия для меня - это не «хи-хи ха-ха». Это самый быстрый, научно доказанный способ сбросить кортизол и насильно вернуть телу энергию.
НО мой интенсив, который начинается сегодня, включает в себя не только смехотерапию, но и другие эффективные психологические методы. Это самое сильное из моего 25-летнего психологического и терапевтического опыта.
14 дней мы будем работать по вашему запросу. Напишите мне в личку кодовое слово «ХОЧУ» @Anna_za_radost, и я подберу для вас правильный тариф.
⭐️Места на тарифы с личными встречами ограничены.
