Много среди нашей фридайверской братии говорится про расслабление.
С каких только сторон к нему ни залезают - медитации, сканирование, йога. Трансы. Конечно.
И это правильно.
Но вот ведь какая штука.
Человек - это не набор отдельных пазлов. И не набор отдельных функций. Хотя очень хочется разложить именно на функции, чтобы всё понять.
Человек - единая система.
А в системе важно всё.
И, конечно, я буду топить и дальше за расслабление через практики гипноза и самогипноза, но есть вещи, никакому гипнозу не подвластные.
Это - объяснение самых элементарных, казалось бы вещей. Такое объяснение, которое не оставляет шансов не понять и не использовать. Ну, как у меня в Гипнодайве объяснения про гипноз )
Для меня таким объяснением однажды стал вопрос … отгрузки.
Вот почему что на базовом курсе, что на следующем L2 про отгрузку не то чтобы не говорится… Но всё как-то вскользь? В духе “надо чтобы вы не всплывали”.
А ведь там не просто “нюансы”. Там, блин, физика движения под водой живет! Гидродинамика. Чтоб ее.
По своему первому высшему образованию я физтеховец. И гидродинамика у меня, конечно же, была. Но с преподавателем не повезло и ненавижу я эту гидродинамику всей душой. Сейчас уже не помню за что. Один факт остался - я ее ненавижу. Видать, было за что.
Вот сопромат люблю. Просто обожаю. Построение эпюр напряжения каких-нибудь замысловатых конструкций - любимое развлечение 3-го курса было. С преподом потому что повезло.
А вот с гидродинамикой…
В общем, не любила я ее всей душой. Пока не сходила на встречу с человеком, котрый ТАК ее разложил, что любо-дорого.
Знакомьтесь - Сергей Колчев. Инструктор по фридайвингу и … инженер-гидродинамик. Пам-пам.
Не буду пересказывать все, что до меня дошло на той поистине исторической и просветляющей встрече. Потому что Сергей не так давно написал у себя на канале емко, кратко и дельно самую суть того, что происходит с нами под водой в плане физических явлений. И как перестать бороться с водой.
Зачем нужна эта наша стрелочка.
Как ускорить свое движение, не прилагая дополнительных усилий.
Что значит “хорошая техника” и как понять хорошая ли она у тебя.
От души рекомендую.
Это то, что можно проверить-поправить вот уже прямо сейчас.
Сереж, спасибо. От души.
