Резкое ухудшение самочувствия у престарелых людей нередко связано с колебаниями артериального давления. Слабость, головокружение, шум в ушах, дрожь или внезапная сонливость могут появляться как при высоких, так и при слишком низких показателях. Опасность в том, что подобные симптомы легко спутать с обычной усталостью или реакцией на погоду.
Если у пожилого человека скачет давление, важно не паниковать и не пытаться срочно «нормализовать» состояние. Намного полезнее спокойно оценить симптомы, измерить показатели и обеспечить безопасность до приезда врача.
Почему возникают перепады давления в преклонном возрасте
После 60 лет артериальное давление редко держится на одной отметке: цифры на тонометре могут заметно меняться в течение суток. Небольшие колебания считаются допустимыми, но выраженные перепады требуют внимания специалиста.
Среди частых причин нестабильных показателей:
- атеросклероз и снижение эластичности сосудистых стенок;
- гипертония, которая у пожилых часто сочетается с ишемической болезнью сердца;
- эндокринные нарушения — заболевания щитовидной железы, сахарный диабет;
- проблемы с почками и надпочечниками;
- неврологические расстройства, тревожность, нарушения сна;
- метеочувствительность;
- обезвоживание, нерегулярное питание, избыток соли в рационе;
- неправильно подобранная схема приема препаратов от гипертонии.
Причины скачков давления у женщин после 60 часто связаны с гормональной перестройкой. После менопаузы снижается уровень эстрогенов, поддерживающих тонус сосудов, и риск артериальной гипертензии заметно возрастает. На этом фоне привычные нагрузки или волнение способны спровоцировать резкий подъем показателей.
Как распознать резкие изменения: симптомы повышенного и пониженного давления
Престарелый человек не всегда замечает, что с ним происходит: некоторые признаки списываются на усталость или возраст. Внимание родственников и сиделок к мелочам помогает вовремя зафиксировать проблему.
При повышенных показателях наблюдаются головная боль в затылке или висках, покраснение лица, ощущение жара, шум в ушах, «мушки» перед глазами, учащенное сердцебиение, тяжесть за грудиной, тошнота и дрожь в руках.
При пониженных картина другая: бледность, холодный пот, слабость, головокружение при попытке встать, потемнение в глазах, иногда обморок. Опасный сигнал — нарушение речи, когда язык становится «непослушным», асимметрия лица, онемение конечностей. Подобные симптомы могут указывать на острое нарушение мозгового кровообращения, и промедление здесь недопустимо: следует сразу вызвать скорую помощь.
Допустимые цифры зависят от состояния здоровья. Ориентироваться стоит прежде всего на индивидуальный уровень, который определяет лечащий врач. Подъем на 20–30 единиц выше привычной отметки — повод повторить измерение через 15–20 минут и оценить самочувствие. При устойчиво высоких цифрах нужно обращаться к терапевту или кардиологу.
Скачет давление у пожилого человека: что делать до приезда врача
Первое и главное — сохранять спокойствие. Паника близких передается пациенту и усиливает тревогу. Помощь, которую можно оказать дома, зависит от того, в какую сторону отклонились показатели.
Если давление поднялось:
- помочь удобно сесть или принять полулежачее положение с приподнятой головой — так снижается нагрузка на сердце;
- расстегнуть тесную одежду, обеспечить приток свежего воздуха, открыть окно;
- измерить давление, записать значения и время;
- дать выпить немного прохладной воды небольшими глотками;
- если человек принимает гипотензивные средства по назначению специалиста, уточнить, не пропущен ли очередной прием;
- через 30–40 минут провести повторное измерение.
При пониженных значениях алгоритм иной: пожилого укладывают так, чтобы ноги находились чуть выше уровня головы, укрывают пледом, обеспечивают тишину. Если он в сознании и может пить, допустимо предложить теплый сладкий чай. Резко вставать после улучшения не стоит — головокружение может вернуться.
Вызвать бригаду медиков следует, если показатели не снижаются (или не повышаются) в течение часа, появилась сильная боль в груди, отдающая в руку, челюсть или спину, нарушилась речь, движения, зрение, наблюдается спутанность сознания, началась многократная рвота, а также если эпизод повторяется несколько раз за сутки.
До приезда специалиста важно фиксировать цифры на тонометре, частоту пульса, время появления жалоб. Эта информация ускорит диагностику и поможет подобрать корректное лечение.
Как снизить риск резких скачков
Профилактика — вопрос режима и наблюдения:
- ежедневный контроль артериального давления в одно и то же время, ведение дневника;
- ограничение соли (не более 5 г в сутки) и животных жиров;
- достаточное питье (примерно 1,5 л чистой воды в день, если нет сердечной недостаточности);
- умеренная активность: пешие прогулки, лечебная гимнастика и посильные упражнения;
- исключение стрессов, полноценный сон;
- регулярный прием прописанных препаратов (нельзя делать перерывы и менять дозу самовольно).
Когда близкие не могут постоянно находиться рядом, следить за регулярным измерением показателей и соблюдением рекомендаций специалиста, можно рассмотреть размещение в частном пансионате для пожилых. Здесь организовано круглосуточное наблюдение, продумано сбалансированное питание, предусмотрены прогулки и щадящая двигательная активность. Персонал следит за самочувствием постояльцев, контролирует режим дня и вовремя замечает тревожные изменения. Такие условия снижают риск осложнений и позволяют родственникам быть спокойными за здоровье близкого человека.
Понравилась статья? Не забывайте ставить лайк, подписываться на наш канал и делиться своим мнением в комментариях. Здоровья вам и долголетия! По вопросам размещения в наших пансионатах, стоимости и условиям проживания звоните по телефону +7 (499) 110-63-45.