Солнце — не враг. Но ваша кожа не прощает ошибок
Середина мая. До активного солнца — 2–3 недели. Именно сейчас нужно включать защиту, а не в первый день пляжа.
Солнце — это витамин D, серотонин, циркадные ритмы. Но ультрафиолет — это ещё и оксидативный стресс, разрушение коллагена, пигментация, а в долгой перспективе — риск рака кожи.
Что происходит под УФ-лучами:
☀️ UVA проникает глубоко в дерму. Разрушает эластин и коллаген. Виновник морщин и дряблости. Работает даже через стекло и облака.
☀️ UVB — ожоги и загар. Повреждает ДНК клеток поверхностного слоя.
Организм пытается защититься: вырабатывает меланин, запускает антиоксидантные системы. Но если этих систем недостаточно — накопленные повреждения дадут о себе знать через 5–10 лет.
Кожа помнит каждое лето.
Вопрос не в том, чтобы спрятаться от солнца. Вопрос — встретить его подготовленной.
▫▫▫▫▫▫
▫ Мой сайт
▫ Мой Блог
Мои каналы в... ⤵
