Главная ошибка в попытках понравиться – это демонстрация своих достоинств. Вы можете быть бесконечно добрым и умным, но остаться ненужным. Секрет симпатии не в том, насколько вы хороши, а в том, насколько вы полезны для реализации того проекта, который человек считает делом своей жизни прямо сейчас. Но как понять, что это за проект? С какой стороны подступиться к человеку? Как встроиться в систему его потребностей?
Может быть «просто спросить словами через рот»? Попросить рассказать о себе? Что человек любит, что не любит, чего боится, о чем мечтает и т.д., и т.п. Не получится. Человек соврет. Либо вам, либо себе, но соврет обязательно. Для того чтобы показаться лучше, чем он есть на самом деле. Чтобы защитить сокровенные тайны своего сердца. Чтобы отстоять собственную правоту, наконец. Причин может быть миллион.
Возьмем измученную бессонными ночами маму. Ей постоянно снится, что с младенцем что-то случается. Его похищают, он заболевает, тонет, словом исчезает. Наглая голова видите ли хочет выжить и поэтому грезит о сне. Психика понимает, что между отдыхом и головой стоит ребенок. И в сновидениях тихонечко мечтает о том, чтобы он куда-нибудь пропал. Причем желательно по независящим от матери причинам. Чувство вины голове без надобности.
Давайте подключим эту маму к детектору лжи и спросим: хочет ли она того, что ей снится? Женщина ответит решительным «нет!». И полиграф немедленно засвидетельствует, что она говорит правду. Все дело в том, что мама очень любит ребенка. Осознание неприемлемых желаний ничего кроме боли не принесет. Поэтому она не имеет понятия о желаниях собственной головы. Но предположим появилась няня. Или у ребенка естественным образом нормализовался сон. Мама начинает высыпаться и с удивлением замечает, что кошмары испарились сами собой.
Поэтому просить рассказать что-либо о себе абсолютно бесполезно. Большую часть информации человек просто не знает. А то что знает все равно утаит и не расскажет.
Но не будем отчаиваться раньше времени. Дело в том, что у каждой личности есть центральный жизненный проект. Человеческая жизнь похожа на атом. Ядро из протонов и нейтронов окружено электронами, которые вращаются вокруг него по определенным орбитам. В роли ядра выступает некий экзистенциальный проект. А что такое электроны? Поступки, которые человек совершает. Для одного проект – это дети. Для другого деньги. Для третьего забота о больной матери. Для четвертого спасение мужа-алкоголика. Для пятого карьера. Для шестого статус. Для седьмого вообще сверх-миссия (наука, преподавание, спасение жизней). Для восьмого популярность и т.д., и т.п. Теоретически в течении жизни проект может меняться. Достаточно совсем немного понаблюдать за человеком, чтобы понять его жизненный проект, актуальный на данный момент времени.
Ну а дальше все просто. Поняв «боль» человека интегрироваться в его жизнь не сложно. Дружба – это хорошее отношение, обусловленное взаимной выгодой при достижении общих целей. Придумайте как стать человеку полезным в реализации его проекта. Тогда он сам вцепится в вас руками и ногами. Вам нечего предложить? Тогда извините, ищите другого, того кому сможете быть полезны. Важно понять следующее: сознательная симпатия к кому-либо = бессознательно обсчитанная польза от него.
Но всё не так просто и утилитарно, как может показаться. «Ясной истине противостоит ложь. Глубокой истине противостоит другая истина, не менее глубокая…» (с) Нильс Бор. Во-первых, за экзистенциальным проектом скрывается то, что Фройд называл «нарциссической травмой». Если упрощенно, то нарциссическая травма – это шок от столкновения с собственной уязвимостью, пережитый в раннем детстве. Во-вторых, в реализации проекта, форма важна не менее, чем содержание. Для того, чтобы вами кто-либо заинтересовался вы должны быть не просто полезны. Необходимо стилистическое совпадение. Вам нужно вписаться в тот роман (или новеллу), которую человек сам про себя пишет.
Так что же скрывается за экзистенциальным проектом? Часто это попытка справиться с тревогой, защита хрупкой самооценки или компенсация травмы. Объясню, что имеется ввиду. Возьмем стандартное стремление к «успешному успеху». Человек рвет попу для того чтобы построить блестящую карьеру. Но истинное желание совсем не статус. Хотя часто именно он манифестируется как формальная цель. На самом деле основная задача – избавиться от банального комплекса неполноценности. От трагического осознания собственной ничтожности и заурядности. Если вы просто предложите свой статус или знакомства, этого будет недостаточно. Нужно регулярно подчеркивать исключительность такого человека, одобрять и хвалить. Помогая ему тем самым одержать победу над прошлым. Разумеется, так себя вести нужно только в ответ на хорошее отношение и удовлетворение потребностей. Но это уже совсем другая тема…
Вернемся к нашим баранам. Личность не просто реализует экзистенциальный проект. Она как бы снимает фильм про самого себя. И у этого фильма есть очень определенный жанр. Для того, чтобы проникнуть в чью-либо жизнь, вам придется пройти кастинг. Просто закрывать потребности недостаточно. Необходимо вписаться в эстетику киноленты, в логику и драматургию повествования. Часто случается диссонанс. Вы думаете, что играете в «мелодраме», в то время как режиссер снимает «боевике». В такой ситуации вас быстро удалят со съемочной площадки.
1. Боевик
Герой занят штурмом крепости (бизнес, карьера, личные рекорды).
Кто нужен: «Тыл». Тот, кто подает патроны и берет на себя логистику, чтобы герой не отвлекался от главного удара. В «Крепком орешке» сержант Эл Пауэлл самоотверженно помогает Джону Макклейну, обеспечивая его необходимой информацией и моральной поддержкой.
2. Вестерн
Герой пытается навести порядок в отдельно взятом городе (в собственной жизни).
Кто нужен: «Человек того же кодекса». Напарник, которому не нужно объяснять, что такое «хорошо» и что такое «плохо». Тот, кто разделит ответственность. Если нужна киноиллюстрация – пересмотрите «На несколько долларов больше» с Клинтом Иствудом.
3. Детектив
Вся жизнь – это разгадывание сложных загадок и накопление знаний. Главное – всегда оказываться самым умным и постигать скрытые тайны бытия.
Кто нужен: «Заземлитель». Тот, кто структурирует хаотичные мысли героя, ведет хронику его побед и обеспечивает связь с реальностью. «Шерлок». Необходим доктор Ватсон, без которого гений Холмса растворится в депрессии и наркотическом тумане.
4. Драма
Вся жизнь строится на внутреннем надломе, искуплении или глубокой личной трансформации.
Кто нужен: «Безоценочный свидетель». Тот, кто способен выносить тяжелые эмоции героя, не пытаясь его «починить» или развеселить, а просто признавая значимость его боли.
«1+1». Дрисс, который относится к Филиппу как к личности, а не как к инвалиду.
5. Комедия
Жизнь – это веселая авантюра, а любая серьезность губительна.
Кто нужен: «Соучастник в игре». Тот, кто подхватывает шутку, усиливает абсурд и превращает любую проблему в анекдот. «Золотой теленок». Бендеру нужен надежный, но незамысловатый «сообщник», Шура Балаганов. Тот, кто не читает нотаций, быстро подхватывает правила нового квеста и безоговорочно признает лидерство «командора».
6. Роуд-муви
Жизнь как процесс изменений, где пункт назначения не важен, важна трансформация в пути.
Кто нужен: «Штурман». Тот, кто не боится перемен, не требует «осесть» и готов вместе менять маршрут в любую секунду. «Зеленая книга». Тони «Болтун», как проводник и защитник в пути.
7. Мелодрама
Главное – это интенсивность эмоционального контакта, эмпатия и сопричастность.
Кто нужен: Тот, кто готов разделить эмоции на 100%. И обязательно подтвердить: «То, что ты чувствуешь – это самое важное в мире». «Дневник памяти». Главное для Ноя – верность чувствам к Элли. Прошу заметить, не верность Элли, а верность своим чувствам к Элли.
8. Триллер
Мир – это враждебная среда полная скрытых угроз и опасностей.
Кто нужен: «Единственный, кому можно доверять». Союзник, который прикрывает спину, хранит секреты и не задает лишних вопросов. «Семь». Детектив Миллс и детектив Сомерсет (один – импульсивный боец, другой – мудрый стратег) идеально дополняют друг друга.
9. Ужасы
Жизнь как борьба с «демонами» прошлого или парализующим страхом.
Кто нужен: «Якорь». Тот, кто олицетворяет собой норму, покой и безопасность. Тот, за кого можно ухватиться, когда «тьма» начинает сгущаться. «Оно». «Клуб неудачников», где каждый силен только за счет того, что другие стоят рядом.
Станьте функционально необходимым в реализации главного проекта – и из случайного попутчика вы превратитесь в незаменимого соавтора.
P.S. Задавайте вопросы в директ или в телеграм doctor_vainer.
Ответы – в четверг, в 18:00 Мск, в YouTube doctorvainer.
#психология #секретыОбщения #психологияОтношений #влияниеНаЛюдей #какПонравитьсяЛюбому #психотерапия #психотерапевт #психолог #докторВайнер #ВайнеРазъяснит