Почему некоторые люди очень хотят любви — а потом сами начинают убегать от отношений

Есть люди, которые отчаянно хотят близости. Им важно внимание, эмоциональная связь, ощущение, что рядом есть «свой» человек. Они быстро привязываются, скучают, много думают об отношениях, переживают из-за дистанции и очень боятся быть ненужными. Но как только отношения становятся по-настоящему близкими, внутри будто что-то меняется.

То, чего человек так сильно хотел, внезапно начинает вызывать тревогу. Появляется раздражение, желание отдалиться, сомнения в партнере, ощущение, что «что-то не так». Иногда человек начинает цепляться к мелочам, искать недостатки или внезапно чувствовать, что отношения его «душат».

Со стороны это выглядит нелогично. Особенно для партнера, который долго добивался доверия и эмоциональной открытости. Возникает закономерный вопрос: если человеку так нужны отношения, почему он сам начинает всё разрушать?

Потому что многие люди хотят не только любви. Они хотят вместе с любовью почувствовать безопасность, принятие и эмоциональную опору. Но настоящая близость почти всегда делает человека уязвимым. А для психики это может ощущаться не как счастье, а как риск. Особенно если раньше близость уже причиняла боль.

Если человек рос в атмосфере нестабильности, критики, эмоциональных качелей, холодности или страха быть отвергнутым, внутри постепенно формируется очень противоречивое отношение к любви. Одна часть личности тянется к отношениям, а другая начинает паниковать, когда отношения становятся слишком важными. Потому что чем ближе человек, тем страшнее его потерять.

Именно поэтому некоторые люди чувствуют себя спокойнее в процессе погони за любовью, чем внутри самих отношений. Пока есть дистанция, неопределенность или эмоциональная недоступность партнера, психика находится в привычном напряжении. Но когда отношения становятся стабильными, поднимаются другие страхи:

• «А вдруг меня разлюбят?»
• «А если я слишком привяжусь?»
• «Что, если потом будет очень больно?»
• «А вдруг теперь от меня тоже чего-то ждут?»

Иногда человек начинает убегать не потому, что отношения плохие, а потому, что они становятся слишком значимыми.

И это одна из самых тяжелых вещей в близости: многие люди боятся не самих отношений, а тех чувств, которые отношения в них поднимают.

Люди, привыкшие к тревоге и эмоциональной нестабильности, часто не умеют воспринимать спокойные отношения как что-то безопасное. Для них любовь без драмы может казаться скучной, «не настоящей» или подозрительной. Потому что психика привыкает к знакомому напряжению даже тогда, когда оно разрушает.

И тогда отношения превращаются в бесконечный цикл: сильная потребность в близости — сближение — страх — дистанция — одиночество — снова поиск любви. Проблема не в том, что рядом «не тот». А в том, что близость впервые стала слишком настоящей.

С уважением, Чурина Юлия

Автор: Юлия Чурина
Психолог, КПТ Коучинг

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru