😘 Сегодня про делюсь своим гилте плежер. Пока вокруг нестабильность, дедлайны и новостная лента мне нужна точка, где все предсказуемо и заканчивается хорошо, иногда даже можно посмеяться и пообсуждать простые человеческие отношения. Я нашла её в реалити-шоу. Я смотрю минимум одну серию в неделю. «Сокровища императора», «Мастер игры», «Тайный миллионер», «Ставка на любовь» и ещё десяток подобного. Это мой ритуал уже четыре года. Мне пофиг, что это несерьёзно, примитивно, лучше бы что-то полезное смотрела. Но я смотрю на это иначе. Час в неделю без тревоги, без новостей и без дедлайнов. 🐬 Мой гилте плежер работает, и часто спасает и успокаивает.
Инструмент снижения тревоги #16745 😘
Сегодня про делюсь своим гилте плежер. Пока вокруг нестабильность, дедлайны и новостная лента мне нужна точка, где все предсказуемо и заканчивается хорошо, иногда даже можно посмеяться и пообсуждать простые человеческие отношения. Я нашла её в реалити-шоу.
Я смотрю минимум одну серию в неделю. «Сокровища императора», «Мастер игры», «Тайный миллионер», «Ставка на любовь» и ещё десяток подобного. Это мой ритуал уже четыре года.
Мне пофиг, что это несерьёзно, примитивно, лучше бы что-то полезное смотрела.
Но я смотрю на это иначе. Час в неделю без тревоги, без новостей и без дедлайнов.
🐬 Мой гилте плежер работает, и часто спасает и успокаивает.
