Существует несколько фаз или периодов, когда возникают и обостряются конфликты.
1. Знакомство и притирка. Если это происходит по формуле "Личность + личность = отношения", то жизнь течёт по конструктивному руслу. Знакомство - это не только имя узнать, но и жизненные принципы.
Недостаточное знакомство может привести к разочарованию, когда говорят:
- Он полгода притворялся другим человеком.
- Есть такие люди, которые только и умеют, что разочаровывать.
- У нас разные взгляды на жизнь. Разные цели. Слишком разные уровни культуры.
Что делать? Стараться узнать о партнёре максимум. Особенно это касается редфлагов.
2. Личность + личность + ребёнок
С появлением малыша женщина уделяет мужу меньше внимания, поскольку возрастают физические нагрузки. При непонимании этого факта у мужа могут возникнуть претензии. Меньше времени остаётся на спорт, хобби, развлечения.
Ограничиваются возможности профессионального роста.
Что делать? Осознать естественные причины, принять их. Муж не понимает? Объяснить.
3. Монотонность, обыденность. Насыщение друг другом может вызвать дефицит чувств. Уход в развитие собственной индивидуальности вызывает дефицит любви. Попытки убежать от скуки.
Что делать? Высокую эффективность в преодолении этого кризиса показали путешествия, походы. А кто не любит путешествия - предложите в комментариях свои варианты.
4. Разочарование. Перенос энергии в работу. Возможно обесценивание в семье. Исследования показали, что человек, общаясь с новыми людьми, склонен переоценивать одобрение, это вызывает в нём быструю симпатию. Близкому человеку труднее вызвать симпатию.
Что делать? Осознать и учитывать этот эффект. Продолжать постепенно раскрываться, показывая всё новые и новые грани своей личности. Помогут увлечение, интересные книги и фильмы, которые можно обсуждать.
5. Через 20-25 лет совместной жизни может появиться стремление проявить себя на стороне, пока есть возможность. Сексуальные ресурсы сокращаются. Монотонность и однообразие ПА.
До среднего возраста тон в сексе задаёт муж, это норма. Жена подстраивается. Дисгармония может возникнуть, если он не прислушивается к желаниям жены.
Что делать? Не упустить момент, когда жена перехватывает инициативу. Она соблазняет мужа. Игры с переодеванием, разные роли. Красивое бельё, парфюм, косметика, особо вкусная еда, игривое настроение, загадочность помогут справиться с этим кризисом.
6. Уход из семьи последнего ребёнка. Ранее он связывал родителей совместным процессом воспитания. Это вызывает ощущения тревоги, дискомфорт. Привычный образ жизни нарушается, возникает ощущение пустоты, своей невостребованности. Возникает закономерный вопрос - в чём смысл такой жизни? Необходимо найти другой смысл. По статистике, именно этот период чаще связан с супружескими изменами.
Что делать? Кроме детей, есть же общие интересы. Можно развивать их. Можно добавлять новые. Помнить о профилактике измены.
#отношения #любовь #психология #конфликт