Биодинамическое центрирование «Касание ангела» — авторский метод восстановления здоровья, разработанный Зуфаром Ахматкарамовичем Алтынбаевым. Метод сочетает принципы биодинамики, остеопатии, перцептивных практик и философские концепции, в том числе и философские концепции традиционной тибетской медицины, направленные на запуск естественных механизмов саморегуляции организма. Основная цель — восстановление здоровья через работу с целостной системой «тело — психика», а не лечение отдельных симптомов. Здоровье в концепции метода — это оптимальная жизнедеятельность с положительным эмоциональным тонусом, способность организма адаптироваться к динамически меняющимся условиям. Нарушение здоровья связано с психосоматическими расстройствами, которые возникают из-за искажённого восприятия реальности и нарушения баланса между психикой и телом. Принцип тенсегрити лежит в основе понимания биомеханики тела. Этот архитектурный принцип предполагает уравновешивание сил сжатия и натяжения в каркасной к