1:29:03 на Эстафете по Садовому кольцу. Официальный результат.
15 километров по центру Москвы закрыты сильно и уверенно.
И что самое интересное — ещё вчера был бокс 🥊
Без “идеальных условий”, без поиска оправданий, без режима “с понедельника начну”. Просто система, дисциплина и движение вперёд.
Когда то 5 км казались чем то серьёзным. Потом 10. Потом полумарафон. Сейчас уже 15 км по Садовому кольцу ощущаются как часть пути к большой цели — Московскому марафону.
Самый важный вывод, который я понял за эти годы: тело почти всегда может больше, чем думает голова.
Главное — не останавливаться. Даже когда нет настроения. Даже когда тяжело. Даже когда прогресс кажется медленным.
Каждая тренировка что то меняет.
Не только мышцы или выносливость. Меняется характер.
Именно поэтому спорт постепенно начинает влиять вообще на всё: на мышление, работу, дисциплину, уверенность и отношение к жизни.
1:29:03.
Очень достойный результат. Но самое главное — ощущение, что силы после финиша ещё оставались. А значит двигаемся дальше 🚀