Если у вас появляется боль между лопатками, это может быть связано с перегрузкой грудного отдела позвоночника и мышц спины

Если у вас появляется боль между лопатками, это может быть связано с перегрузкой грудного отдела позвоночника и мышц спины.

Сначала появляется ощущение напряжения, потом — тяжесть, тянущая боль или чувство, что спина забилась.

Наиболее частые причины:

🔹 длительное сидение

🔹 мышечное перенапряжение

🔹 нарушение осанки

🔹 перегрузка грудного отдела позвоночника

🔹 недостаток движения

Когда мышцы долго остаются в напряжении, кровообращение в них ухудшается, и это становится одной из причин боли

Если такие ощущения повторяются регулярно, не стоит ждать, что все пройдет само. Лучше понять, почему именно спина реагирует так на обычную нагрузку.

Записаться на прием:

— по ссылке:

— по единому номеру: +7 (495) 150-07-84

#центрыдикуля_заболевания

#больвлопатках