Вы наверняка видели видео, где хрупкая девочка приземляет четверной прыжок, который не каждый мужчина осилит. Это Александра Трусова. Она первая в истории женского фигурного катания сделала пять четверных прыжков в одной программе. Мы расскажем, как она пришла к этому, что стоит за её дерзостью и почему она не всегда побеждает, хотя прыгает лучше всех.
Рязань, собаки и первый лёд
Александра Трусова родилась 23 июня 2004 года в Рязани. Её папа — боец смешанных единоборств, мама — домохозяйка. В семье четверо детей, Саша — старшая. Фигурным катанием она занялась в 4 года, потому что увидела шоу по телевизору и сказала: хочу так же.
Первым тренером девочки стала Ольга Шевцова в рязанской спортивной школе «Олимпиец». Шевцова сразу заметила: у Саши бешеный характер и прыгучесть. В 6 лет Трусова уже делала двойные прыжки. В 8 лет она уехала в Москву к тренеру Александру Волкову.
Семья не могла оплачивать аренду квартиры в Москве. Трусовы жили в комнате общежития при катке. Саша тренировалась по 5-6 часов в день. Она не гуляла, не ходила в кино. Она прыгала. Родители говорили: «Если хочешь домой — возвращайся». Она не захотела.
Уход к Тутберидзе и первый четверной
В 2016 году Трусова перешла в группу Этери Тутберидзе на каток «Хрустальный». Тутберидзе славилась тем, что ставила сложные прыжки девочкам с раннего возраста. Саше это подходило идеально. Она не боялась падать и не жаловалась на усталость.
В 2017 году на юниорском чемпионате мира в Тайбэе 13-летняя Трусова исполнила четверной сальхов. Это был первый четверной прыжок в истории женского фигурного катания. Она упала при приземлении, но судьи всё равно оценили риск. Весь мир фигурного катания ахнул.
Через год, в марте 2018 года, на чемпионате мира среди юниоров она сделала уже два четверных прыжка в произвольной программе. Первый был чистым, второй — с помаркой. Это всё равно было феноменом. Девочка 14 лет прыгала то, что в 1990-х не все мужчины прыгали.
Два исторических чемпионата мира среди юниоров
В сезоне 2018/2019 Трусова выиграла два юниорских чемпионата мира подряд. В Загребе в 2019 году она впервые сделала три четверных прыжка в одной программе. Судьи поставили ей 153,89 балла за произвольную — это был рекорд среди юниоров, который не побит до сих пор.
Она стала первой фигуристкой в истории, которая сделала четверной лутц. Лутц — один из самых сложных прыжков, потому что он исполняется с хода назад и требует отталкивания зубцом конька под углом. Многие девочки даже двойной лутц боятся делать. Трусова делала четверной.
На тех же соревнованиях она прыгнула четверной тулуп и четверной сальхов. Три четверных за одну программу. Девушка 15 лет. Специалисты сравнивали её с мужскими прыжками и говорили: амплитуда и высота не хуже, чем у чемпионов-мужчин. Женское фигурное катание менялось на глазах.
Олимпийский сезон: пять четверных
2021 год — предолимпийский. Трусова объявила: на чемпионате мира она прыгнет пять четверных в произвольной программе. Никто, ни мужчины, ни женщины, не делал пять четверных. Это было за гранью разумного. Технический максимум для женщины считался на два прыжка меньше.
26 марта 2021 года на чемпионате мира в Стокгольме она прыгнула четыре четверных из пяти. Первый лутц сделала чисто, второй — с ошибкой. Два тулупа — идеально. Ошиблась только на сальхове, сделав его двойным вместо четверного. Всё равно это был исторический прорыв.
Она заняла третье место. Выиграла Анна Щербакова, второе место у Елизаветы Туктамышевой. Трусова улыбалась на пьедестале, но потом в интервью сказала: «Я прыгнула то, что не прыгал никто. Я не понимаю, почему этого мало». Её болельщики недоумевали. Судьи недобрали ей баллов за компоненты, потому что её катание называли «менее художественным».
Пекин-2022: прыгнула, но не победила
15 февраля 2022 года. Произвольная программа у женщин на Олимпийских играх в Пекине. Трусова идёт на невероятный риск. Она ставит пять четверных прыжков. Ни одна женщина в истории олимпийского фигурного катания не делала даже четырёх.
Она приземлила три четверных из пяти: два тулупа и один сальхов. Лутц сорвала, а на втором лутце сдвоила. Но сделала то, что не могла никто. После проката она упала на лёд и заплакала. Тренеры подбежали обнимать. Казалось, золото у неё в кармане.
Через несколько минут вышла Анна Щербакова. Она прыгнула два четверных, откаталась чище и с более сложными вращениями. Судьи поставили ей 175,75 балла против 177,13 у Трусовой. Щербакова выиграла золото, Трусова — серебро. После финала Саша кричала в микст-зоне: «Я ненавижу фигурное катание».
Это был болезненный момент. Она прыгнула больше всех, но стала второй. Потому что в фигурном катании оценки складываются не только из прыжков, но и из скольжения, хореографии и общего впечатления. У Трусовой с этим были проблемы. Её называли «прыжковая машина» — и не только в плюс.
Четверные прыжки и женское тело
Почему Трусова рискует так сильно? Потому что в женском фигурном катании есть проблема: после 18 лет организм меняется. Девочки набирают вес, происходит гормональная перестройка, центр тяжести смещается. Прыжки, которые легко давались в 14, в 18 становятся мучительными.
Трусова знала это с самого начала. Её карьера — забег на скорость против биологии. Она должна была успеть прыгнуть свои рекорды, пока тело слушается. Пять четверных в 17 лет — это её способ вписать своё имя в историю до того, как придётся заканчивать.
Уже в 2023 году у неё начались проблемы со спиной и с суставами стопы. Врачи говорили о хронических микротрещинах. Трусова сменила тренера, ушла от Этери Тутберидзе к Светлане Соколовской. Соколовская известна более щадящим подходом. Но Саша продолжала прыгать четверные — пока могла.
Смена тренера и взросление
В мае 2023 года Трусова объявила: она больше не работает с Тутберидзе. Официальная причина — переезд на новый каток и желание более индивидуального подхода. Неофициально говорили о конфликтах: Трусова устала от жёсткой дисциплины и веса ответственности за каждый прыжок.
Под руководством Соколовской Саша тренируется в ЦСКА. Здесь меньше давления, больше свободы. Она сама решает, какие прыжки включать в программу. Но конкуренция в женском катании России не стала слабее. Камила Валиева, Софья Акатьева, Аделия Петросян — все прыгают четверные.
Трусова стала спокойнее. Она реже даёт эмоциональные интервью. Говорит о том, что хочет кататься в удовольствие. В 2024 году она объявила о помолвке с фигуристом Марком Кондратюком. Фанаты вздохнули с облегчением — Саша наконец выглядит счастливой вне льда.
Человек, а не машина
Саша Трусова всегда была честной. Она не улыбалась в камеру, если не хотела. Не говорила дежурных фраз про «верю в себя и своего тренера». Если ей было больно, она плакала. Если зла — кричала. На Олимпиаде её откровение «я ненавижу фигурное катание» стало символом того, как спорт ломает самых сильных.
Она любит животных. У неё дома живут собаки Тина и Лили, а также кошка по кличке Челси. Каждое лето она ездит в Рязань, гуляет по тем же улицам, где начинала прыгать. Она дружит с Татьяной Навкой, несмотря на разницу в возрасте, и с Алиной Загитовой.
Она не пытается быть похожей на других фигуристок. У неё нет изящного скольжения Евгении Медведевой и нет театральности Анны Щербаковой. У неё есть мощность, высота прыжка и характер. Когда Трусова летит над льдом, вы не сомневаетесь — это спорт, а не шоу.
Александра Трусова изменила женское фигурное катание навсегда. До неё четверной прыжок считался аномалией. После неё — необходимостью для тех, кто хочет выигрывать топ-турниры. Она не взяла золото Олимпиады. Но она сделала то, что сделает её имя известным, даже когда все записи о медалях сотрутся. Она прыгнула. И упала. И встала. И прыгнула снова. Потому что так работает настоящий характер.
Подписывайтесь на наш канал о спорте ТРИБУНА
#спорт #фигурноекатание #александратрусова