Когда у человека с раннего детства, а то и с внутриутробного периода, были нарушения базовой безопасности. И/или процесс рождения происходил в небезопасном месте, или с небезопасными людьми, а мама была не в контакте с собой. И/или переживала стресс уровня жизнь/смерть.
То взрослея, где бы человек не был и чем бы не занимался, он часто будет либо в высокой тревожности, либо в диссоциации от тела, чувств, эмоций и мира в целом. Когда может казаться, что человек спокоен и устойчив, а на самом деле, ему страшно жить и проявляться в жизни. И он предпочитает, неосознанно конечно, замораживать свой страх и боль. Или постоянно искать на кого скинуть свою агрессию, как обратную сторону страха.
Такие люди далеко не всегда сами осознают, что безопасность в их жизни была лишь иллюзией. И происходящее в жизни, родом из тех далёких лет. Они могут искренне недоумевать, когда психолог спрашивает их про детство. И отвечать, что всё было хорошо.
Особенно тяжело бывает в осознавании тем, кто жил в гиперопеке или парентификации.
Ведь для них увидеть правду, равно предать родителей и остаться одному наедине с опасным мир. Миром, где человек чувствует себя ребёнком. Тем, которому остаться без мамы равно смерть.
А те кто осознаёт причины, нередко выросли в запрете выносить "сор из избы". Что снова про парентификацию. Когда ребёнка делают взрослым, вынужденным нести тяжесть семейных динамик и незрелость родителей на себе. И справляться со всем без их поддержки.
На самом деле, даже понимание происходящего и злость на родителей, без психотерапии ничего не изменит. Ведь базовая безопасность сама по себе не встраивается. И придётся изменить очень много в своём психическом пространстве, прежде чем стойкие изменения произойдут.
Нередко можно услышать, как люди говорят о том, что хоть у них самих безопасности не было и нет, но своим детям они её дали. Однако правда в том, что если у родителей её нет, то и у детей не будет. Они просто затопят ребёнка тем, что происходит с ними. Причём без позволения видеть правду. Порой очень усердно пытаясь быть идеальными для него.
Чем больше родители будут о своём старании говорить, тем тяжелее ребёнку увидеть и принять то, что в реальности происходит. А значит по сути, безопасность будет не увеличиваться, а уменьшаться. А тревога и злость с диссоциацией, расти. Ведь ребёнок окажется вынужден ещё и обесценивать свои истинные чувства. Диссоциируясь от реальности.
Базовая безопасность важна для любого человека. Ведь из неё и вся жизнь выстраивается легче.
