Всего 1 стакан тёплой воды натощак творит чудеса!
Подогрейте воду до температуры 45-50 градусов и выпейте её маленькими глотками, потихоньку.
Одного стакана 250 мл будет достаточно.
Такой простой ритуал как стакан тёплой воды несёт огромную пользу для организма!
Происходит очищение организма от ночной регенерации клеток. Запускается лимфосистема, почки, начинает работать желчный пузырь, происходит очищение кишечника.
Улучшается обмен веществ, происходит разжижение крови.
Тёплая вода натощак очищает кишечник от пищевых остатков прошлого дня, нормализует кислотно - щелочной баланс.
Вода улучшает выведение токсинов и уменьшает отёчность, а значит — и цифры на весах.
Иногда для снижения веса достаточно просто пить больше воды.
Тёплая вода - источник молодости!
Пейте тёплую воду по утрам, в течение дня и живите 150 лет в Здравии ума и тела, в стройном, комфортном теле!
#вкус_стройности🍏
#стройность_с_людмилой
