Врач-диетолог Соломатина рекомендовала людям с аллергией в сезон цветения выходить на улицу утром или после дождя и соблюдать меры для снижения контакта с пыльцой, сообщает сайт «Узнай.ру». В сезон цветения аллергикам важно минимизировать контакт с аллергенами. В сухую и ветреную погоду лучше реже бывать на улице, а прогулки планировать на раннее утро или время после дождя, когда концентрация пыльцы ниже. Дома специалист посоветовала держать окна закрытыми, регулярно проводить влажную уборку и использовать очистители воздуха. После возвращения с улицы рекомендуется промывать слизистые, менять одежду и по возможности принимать душ. Отдельное внимание врач обратила на перекрестную аллергию. При реакции на злаковые могут усиливаться симптомы на квас, пиво и хлебобулочные изделия. При аллергии на березу возможна реакция на яблоки, груши, персики, сливы, мед и некоторые травы. Для контроля состояния применяются антигистаминные препараты, капли и спреи для носа и глаз, однако подбирать их сл